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Italienisches Trifle
DessertsMittel4.7

Italienisches Trifle Rezept

Italienisches Trifle ist ein geschichtetes Dessert mit espressogetränkten Löffelbiskuits und einer cremigen Mascarponecreme, das die Aromen eines Tiramisus in einer Trifle-Präsentation vereint.

Zubereitungszeit gesamt

20 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Italienisches Trifle

  1. 1

    Einen kräftigen Espresso zubereiten und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Eigelbe mit dem Zucker in einer Rührschüssel cremig und hell aufschlagen.

  3. 3

    Den Mascarpone zur Eigelbmasse geben und vorsichtig unterheben, bis eine glatte Creme entsteht.

  4. 4

    In einer separaten Schüssel die Schlagsahne steif schlagen und behutsam unter die Mascarponecreme heben, sodass eine lockere Creme entsteht.

  5. 5

    Die Löffelbiskuits kurz in den abgekühlten Espresso tauchen und als erste Schicht in eine Trifle-Schüssel oder individuelle Gläser legen.

  6. 6

    Eine Schicht Mascarponecreme gleichmäßig über die Löffelbiskuits verteilen.

  7. 7

    Die Schichten aus getränkten Löffelbiskuits und Mascarponecreme abwechselnd wiederholen, bis die Schüssel gefüllt ist, und mit einer Cremeschicht abschließen.

  8. 8

    Die Oberfläche mit Kakaopulver bestäuben und nach Belieben mit Schokoladenraspeln oder Kaffeebohnen garnieren.

  9. 9

    Das Trifle mindestens 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen, damit sich die Aromen entfalten und die Creme fest wird.

    240 Min.
  10. 10

    Gut gekühlt als köstliches Dessert servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Italienisches Trifle

705
kcal
9.6g
Protein
46.5g
Kohlenhydr.
53g
Fett
Kalorien705.0 kcal(35%)
Protein9.6 g(19%)
Kohlenhydrate46.5 g(18%)
davon Zucker33.6 g(67%)
Fett53.0 g(68%)
davon gesättigt34.0 g(170%)
Ballaststoffe1.4 g(6%)
Natrium143.9 mg(6%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.5 mg(1%)
Calcium147.8 mg(18%)
Eisen1.6 mg(11%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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