
Italienischer Schweinebauch geschmort Rezept
Italienischer geschmorter Schweinebauch ist ein reichhaltiges und zartes Gericht, bei dem Schweinebauch langsam in Rotwein, Tomaten und aromatischen Kräutern geschmort wird – das Ergebnis ist ein unglaublich würziger und saftiger Hauptgang.
Zubereitungszeit gesamt
2 Std. 20 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
2 Std.
Portionen
4
Zubereitung Italienischer Schweinebauch geschmort
- 1
Den Ofen auf 160°C vorheizen.
- 2
Die Schwarte des Schweinebauchs vorsichtig rautenförmig einschneiden, ohne dabei ins Fleisch zu schneiden.
- 3
Den Schweinebauch von allen Seiten großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
- 4
Olivenöl in einem schweren, ofenfesten Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und den Schweinebauch von allen Seiten goldbraun und knusprig anbraten. Herausnehmen und beiseitelegen.
- 5
Gehackte Zwiebel, Möhre, Sellerie und Knoblauch in den Topf geben und bei mittlerer Hitze andünsten, bis das Gemüse weich ist.
- 6
Mit dem Rotwein ablöschen und dabei die Röststoffe vom Topfboden mit einem Kochlöffel losschaben.
- 7
Dosentomaten, frischen Rosmarin, frischen Thymian, Lorbeerblatt und eine Prise Chiliflocken hinzugeben und alles gut verrühren.
- 8
Den Schweinebauch mit der Schwarte nach oben zurück in den Topf legen und so viel Schweinebrühe angießen, dass das Fleisch zur Hälfte bedeckt ist.
- 9
Die Flüssigkeit aufkochen lassen, den Topf mit einem Deckel verschließen und in den vorgeheizten Ofen stellen.
- 10
Den Schweinebauch etwa 2 Stunden im Ofen schmoren, bis das Fleisch zart und weich ist, aber noch seine Form behält.
- 11
Den Schweinebauch aus dem Topf nehmen und warm halten. Den Schmorenfond durch ein Sieb passieren und in einem Topf bei mittlerer Hitze einkochen lassen, bis eine sämige Soße entsteht.
- 12
Den Schweinebauch in Scheiben schneiden, mit der reduzierten Soße beträufeln und mit frischer Petersilie garniert servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
650 kcal
Protein
45 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
48 g
Bewertungen (4)
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
Schmeckt wie bei Oma, großartig!
Ich würde es beim nächsten Mal etwas anders machen.
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