
Griechisches Pulled Pork Rezept
Griechisches Pulled Pork ist ein zartes und aromatisches, langsam geschmortes Schweineschulter-Gericht, das mit Zitrone, Knoblauch und Oregano mariniert wird und klassischem Pulled Pork eine mediterrane Note verleiht.
Zubereitungszeit gesamt
4 Std. 20 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
4 Std.
Portionen
6
Zubereitung Griechisches Pulled Pork
- 1
Den Ofen auf 150°C vorheizen.
- 2
In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, gepressten Knoblauch, getrockneten Oregano, Salz und Pfeffer zu einer Marinade verrühren.
- 3
Die Schweineschulter in einen großen Bräter legen, die Marinade darübergießen und gleichmäßig in das Fleisch einreiben.
- 4
Geschnittene Zwiebeln und frisch gehackten Rosmarin rund um das Fleisch im Bräter verteilen.
- 5
Den Bräter fest mit Alufolie abdecken und das Fleisch etwa 3 bis 4 Stunden im Ofen schmoren, bis es sehr zart ist und sich leicht mit einer Gabel zerzupfen lässt.
210 Min. - 6
Das Fleisch aus dem Ofen nehmen und abgedeckt 15 Minuten ruhen lassen.
15 Min. - 7
Mit zwei Gabeln das Fleisch direkt im Bräter zerzupfen und dabei mit dem Bratensaft, den Zwiebeln und dem Rosmarin vermengen.
- 8
Das Pulled Pork mit warmem Pitabrot, Tomatenscheiben, Gurke, roter Zwiebel und einem Klecks Tzatziki servieren – für ein authentisch griechisches Geschmackserlebnis.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 6 Portionen Griechisches Pulled Pork
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Deine Bewertung
Dir hat das Griechisches Pulled Pork Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.
Zutaten im Lexikon
Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.

