gute rezepte – für jeden Tag
Geschmorter Lammbauchlappen
HauptgerichteMittel4.6

Geschmorter Lammbauchlappen Rezept

Geschmorter Lammbauchlappen ist ein reichhaltiges, zartes Gericht, das durch langsames Schmoren von Lammbauchlappen in aromatischem Gemüse, Rotwein und Brühe bis zur butterweichen Zartheit entsteht.

Zubereitungszeit gesamt

3 Std. 20 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

3 Std.

Portionen

6

Zubereitung Geschmorter Lammbauchlappen

  1. 1

    Den Ofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Die Schwarte des Lammbauchlappens rautenförmig einritzen und das Fleisch rundum mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Olivenöl in einem schweren ofenfesten Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und den Lammbauchlappen mit der Schwarte nach unten anbraten, bis er goldbraun und knusprig ist, etwa 5–7 Minuten.

    6 Min.
  4. 4

    Den Lammbauchlappen wenden und die andere Seite 3–4 Minuten anbraten, dann aus dem Topf nehmen und beiseitelegen.

    4 Min.
  5. 5

    Im selben Topf die gehackte Zwiebel, Karotte und den Staudensellerie hinzugeben und etwa 5 Minuten anschwitzen, bis das Gemüse weich ist.

    5 Min.
  6. 6

    Den gehackten Knoblauch, das Tomatenmark und den Thymian dazugeben und unter Rühren etwa eine Minute mitbraten.

    1 Min.
  7. 7

    Rotwein und Rinderbrühe angießen und den Bratensatz vom Topfboden losrühren.

  8. 8

    Den Lammbauchlappen mit der Schwarte nach oben zurück in den Topf legen, sodass die Flüssigkeit etwa bis zur Hälfte des Fleisches reicht.

  9. 9

    Den Topf mit einem Deckel verschließen und in den Ofen stellen.

  10. 10

    Das Fleisch 2,5 bis 3 Stunden schmoren, bis es sehr zart ist und das Fett ausgetreten ist.

    165 Min.
  11. 11

    Den Lammbauchlappen aus dem Topf nehmen und ruhen lassen.

    10 Min.
  12. 12

    Überschüssiges Fett vom Schmorfond abschöpfen und die Sauce auf dem Herd nach Belieben einreduzieren.

    10 Min.
  13. 13

    Den Lammbauchlappen aufschneiden und mit dem reichhaltigen Schmorfond beträufelt servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

520 kcal

Protein

38 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

35 g

Bewertungen (11)

HerbBoy7216

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

FoodNinja9412

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Emily Johnson
Oliver Walker

Für den Anfang ganz gut, braucht aber Feintuning.

Elif Kaya

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

LezzetHunter5784

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

TatliFox9358
ForkAmico8953
spoonkedi886

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

Ahmet Aydın
PastaBoy3129

Deine Bewertung

Dir hat das Geschmorter Lammbauchlappen Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.