
Gemischte Meeresfrüchtesuppe Rezept
Eine aromatische und wohltuende Suppe im mediterranen Stil mit einer Auswahl frischer Meeresfrüchte, die in einer würzigen Brühe mit Gemüse und Weißwein gegart werden.
Zubereitungszeit gesamt
35 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Zubereitung Gemischte Meeresfrüchtesuppe
- 1
Alle Meeresfrüchte gründlich unter kaltem fließendem Wasser abspülen und säubern, um Sand und Schmutz zu entfernen.
- 2
In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen und die gehackte Zwiebel, den Sellerie sowie die Karotte darin etwa 5 Minuten anschwitzen, bis das Gemüse weich ist.
- 3
Den fein gehackten Knoblauch hinzugeben und eine weitere Minute mitbraten, bis er duftet.
- 4
Den Weißwein angießen und köcheln lassen, bis er auf die Hälfte eingekocht ist.
- 5
Den Fischfond hinzufügen und alles einmal aufkochen lassen.
- 6
Die gesäuberten Meeresfrüchte (Miesmuscheln, Venusmuscheln, Garnelen und Jakobsmuscheln) in den Topf geben.
- 7
Mit Salz, schwarzem Pfeffer und einer Prise getrocknetem Thymian würzen.
- 8
Den Deckel auflegen und 5 bis 7 Minuten garen, bis sich alle Muscheln geöffnet haben und die Garnelen durchgegart sind.
- 9
Frisch gehackte Petersilie und einen Spritzer Zitronensaft unterrühren, um die Aromen abzurunden.
- 10
Heiß servieren, nach Belieben mit knusprigem Brot dazu.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
180 kcal
Protein
20 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
5 g
Bewertungen (12)
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Braucht deutlich mehr Würze.
Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!
Schmeckt wie bei Oma, großartig!
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Geht so. Geschmacklich noch Luft nach oben.
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