gute rezepte – für jeden Tag
Gartenkalbfleisch
HauptgerichteMittel4.0

Gartenkalbfleisch Rezept

Gartenkalbfleisch ist ein traditioneller spanischer Eintopf mit zartem Kalbfleisch, frischem Gartengemüse, Weißwein und Kräutern – ein kräftiges und aromatisches Hauptgericht.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 20 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std.

Portionen

4

Zubereitung Gartenkalbfleisch

  1. 1

    Das Kalbfleisch in mittelgroße Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Kalbfleischstücke von allen Seiten goldbraun anbraten.

  3. 3

    Gehackte Zwiebel, Knoblauch, Karotte und grüne Bohnen in die Pfanne geben und anschwitzen, bis das Gemüse leicht weich wird.

  4. 4

    Weißwein angießen und einige Minuten einkochen lassen, damit sich das Aroma konzentriert.

  5. 5

    Geschälte und gehackte Tomate, Rinderbrühe, Lorbeerblatt und Thymian hinzufügen.

  6. 6

    Abdecken und bei schwacher Hitze etwa 1 Stunde köcheln lassen, bis das Kalbfleisch zart ist und die Sauce eingedickt hat.

  7. 7

    Mit Salz und Pfeffer nach Bedarf abschmecken.

  8. 8

    Heiß servieren, nach Belieben mit frisch gehackter Petersilie garnieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

350 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

12 g

Bewertungen (12)

VeggieChef92

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

Laura Müller

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

soupguru3828

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

M. Şahin

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

William Hall

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

Giulia Greco

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

J. Schulz

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

Fatma Demir

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

bakefox1894

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Laura Fischer
SpiceChef1858
M. Aydın

Geschmacklich nicht ganz meins.

Deine Bewertung

Dir hat das Gartenkalbfleisch Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.