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Ebi Doria (Garnelen-Reis-Gratin)
HauptgerichteMittel4.2

Ebi Doria (Garnelen-Reis-Gratin) Rezept

Ebi Doria ist ein japanisches Garnelen-Reis-Gratin mit cremiger Béchamelsauce, überbacken mit Garnelen und Mozzarella. Es vereint westliche und japanische Aromen zu einem wohlig-herzhaften Genuss.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

3

Zubereitung Ebi Doria (Garnelen-Reis-Gratin)

  1. 1

    Den Ofen auf 200°C vorheizen.

  2. 2

    Den Reis nach Packungsanleitung kochen und beiseite stellen.

  3. 3

    Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

  4. 4

    Fein gehackte Zwiebel und Knoblauch dazugeben und glasig andünsten.

  5. 5

    Mehl einstreuen und unter ständigem Rühren eine Mehlschwitze bereiten. Etwa 1–2 Minuten garen, ohne dass sie Farbe annimmt.

  6. 6

    Die Milch nach und nach unter Rühren eingiessen, bis eine glatte Béchamelsauce entsteht.

  7. 7

    Die Sauce mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss abschmecken und köcheln lassen, bis sie andickt.

  8. 8

    In einer separaten Pfanne Olivenöl erhitzen und die Garnelen darin anbraten, bis sie rosa und durchgegart sind. Beiseite stellen.

  9. 9

    Den gekochten Reis mit der Béchamelsauce und der Hälfte des geriebenen Mozzarellas vermengen und gut durchmischen.

  10. 10

    Die Hälfte der Reismasse in eine Auflaufform geben.

  11. 11

    Die gegarten Garnelen gleichmässig darauf verteilen.

  12. 12

    Die restliche Reismasse darüber geben und den übrigen Mozzarella gleichmässig darüber streuen.

  13. 13

    Im vorgeheizten Ofen etwa 15–20 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und leicht knusprig ist.

  14. 14

    Aus dem Ofen nehmen und einige Minuten ruhen lassen, bevor der Auflauf serviert wird.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

450 kcal

Protein

25 g

Kohlenhydrate

48 g

Fett

16 g

Bewertungen (12)

A. Taylor

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

J. Taylor

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Mert Aslan

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

L. Costa
VeggieOpa9602

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

N. Scott

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

SpoonCook1417

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

Deniz Yılmaz
M. Rossi
M. Wolf

Braucht deutlich mehr Würze.

DolceAmico8498

Braucht deutlich mehr Würze.

PanCook5924

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

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Zutaten im Lexikon

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