
Couscous-Salat auf portugiesische Art Rezept
Couscous-Salat auf portugiesische Art ist ein frisches, farbenfrohes Gericht aus lockerem Couscous mit knackigem Gemüse und einem würzigen Zitronen-Olivenöl-Dressing – inspiriert von portugiesischen Aromen.
Zubereitungszeit gesamt
20 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
5 Min.
Portionen
4
Zubereitung Couscous-Salat auf portugiesische Art
- 1
Den Couscous nach Packungsanweisung zubereiten: Wasser aufkochen, über den Couscous gießen, abdecken und etwa 5 Minuten quellen lassen, dann mit einer Gabel auflockern und abkühlen lassen.
- 2
Den abgekühlten Couscous in einer großen Schüssel mit fein gehackten Tomaten, Gurke, roter Paprika und roter Zwiebel vermengen.
- 3
Abgetropften Dosenmais und in Scheiben geschnittene schwarze Oliven dazugeben.
- 4
Frische Petersilie hacken und unter die Couscous-Mischung heben.
- 5
Für das Dressing Olivenöl, Zitronensaft, gepressten Knoblauch, Salz und schwarzen Pfeffer gut miteinander verrühren.
- 6
Das Dressing über den Couscous-Salat gießen und alles vorsichtig vermengen.
- 7
Den Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen gut entfalten können.
- 8
Vor dem Servieren abschmecken und bei Bedarf mit etwas Salz, Pfeffer oder Zitronensaft nachwürzen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
220 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
38 g
Fett
6 g
Bewertungen (10)
Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Geht so. Geschmacklich noch Luft nach oben.
Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.
Braucht deutlich mehr Würze.
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
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