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Couscous-Salat auf portugiesische Art
SalateEinfach4.2

Couscous-Salat auf portugiesische Art Rezept

Couscous-Salat auf portugiesische Art ist ein frisches, farbenfrohes Gericht aus lockerem Couscous mit knackigem Gemüse und einem würzigen Zitronen-Olivenöl-Dressing – inspiriert von portugiesischen Aromen.

Zubereitungszeit gesamt

20 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

5 Min.

Portionen

4

Zubereitung Couscous-Salat auf portugiesische Art

  1. 1

    Den Couscous nach Packungsanweisung zubereiten: Wasser aufkochen, über den Couscous gießen, abdecken und etwa 5 Minuten quellen lassen, dann mit einer Gabel auflockern und abkühlen lassen.

  2. 2

    Den abgekühlten Couscous in einer großen Schüssel mit fein gehackten Tomaten, Gurke, roter Paprika und roter Zwiebel vermengen.

  3. 3

    Abgetropften Dosenmais und in Scheiben geschnittene schwarze Oliven dazugeben.

  4. 4

    Frische Petersilie hacken und unter die Couscous-Mischung heben.

  5. 5

    Für das Dressing Olivenöl, Zitronensaft, gepressten Knoblauch, Salz und schwarzen Pfeffer gut miteinander verrühren.

  6. 6

    Das Dressing über den Couscous-Salat gießen und alles vorsichtig vermengen.

  7. 7

    Den Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen gut entfalten können.

  8. 8

    Vor dem Servieren abschmecken und bei Bedarf mit etwas Salz, Pfeffer oder Zitronensaft nachwürzen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

220 kcal

Protein

6 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

6 g

Bewertungen (10)

Felix Wolf

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

FornoTiger7259

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

PanHunter8230

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

FornoX7753

Geht so. Geschmacklich noch Luft nach oben.

DolceFan9902

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

J. Wolf

Braucht deutlich mehr Würze.

FoodGuru354

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

FoodGuru1455
SnackMaus1154

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

DolceKuş9947

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

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Zutaten im Lexikon

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