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Chiapas Tamales De Bola (Chiapas Fleischbällchen-Tamales)
HauptgerichteMittel4.3

Chiapas Tamales De Bola (Chiapas Fleischbällchen-Tamales) Rezept

Chiapas Tamales de Bola sind traditionelle mexikanische Tamales aus Chiapas mit einer herzhaften Schweinefleisch-Fleischbällchen-Füllung, eingehüllt in Masa-Teig und in Maisblättern gedämpft. Sie bieten einen kräftigen und deftigen Geschmack, der typisch für die Region ist.

Zubereitungszeit gesamt

2 Std. 10 Min.

Vorbereitung

40 Min.

Kochen

1 Std. 30 Min.

Portionen

8

Zubereitung Chiapas Tamales De Bola (Chiapas Fleischbällchen-Tamales)

  1. 1

    Die Maisblätter etwa 30 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie weich sind, dann abtropfen lassen und beiseitelegen.

  2. 2

    In einer großen Schüssel den Masa-Teig zubereiten: Masa-Maismehl mit warmer Hühnerbrühe, Schmalz, einer Prise Salz und Backpulver vermengen, bis ein weicher, streichfähiger Teig entsteht.

  3. 3

    In einer separaten Pfanne etwas Öl erhitzen und die gehackte Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten.

  4. 4

    Schweinehackfleisch, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und fein gehackte frische Petersilie in die Pfanne geben. Alles garen, bis das Fleisch vollständig durchgegart und aromatisch ist, dann leicht abkühlen lassen.

  5. 5

    Ein weiches Maisblatt nehmen und eine dünne Schicht Masa-Teig darauf verstreichen.

  6. 6

    Ein kleines Bällchen der Schweinefleischfüllung in die Mitte des Teigs legen, dann mit einer weiteren dünnen Schicht Masa-Teig bedecken und das Fleisch darin einschließen.

  7. 7

    Das Maisblatt fest um den Tamal falten – die Seiten und das untere Ende einschlagen, sodass ein geschlossenes Päckchen entsteht.

  8. 8

    Die Tamales aufrecht in einen Dämpfeinsatz über kochendem Wasser stellen, abdecken und etwa 1 bis 1,5 Stunden dämpfen, bis der Masa-Teig fest und vollständig gegart ist.

  9. 9

    Die Tamales aus dem Dämpfer nehmen und einige Minuten ruhen lassen, bevor sie serviert werden.

  10. 10

    Warm servieren, traditionell mit Salsa und frischem Gemüse als Beilage.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

450 kcal

Protein

28 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

22 g

Bewertungen (4)

PastaBee1376
spoonmaus

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

G. Scott
TatliNinja3952

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