
Caldero Murciano (Murcianischer Fisch mit Reis) Rezept
Caldero Murciano ist ein traditionelles spanisches Gericht aus Murcia, bei dem Fisch und safrangewürzter Reis gemeinsam in einem Topf gegart werden und reiche Küstenaromen entfalten.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 10 Min.
Vorbereitung
30 Min.
Kochen
40 Min.
Portionen
4
Zubereitung Caldero Murciano (Murcianischer Fisch mit Reis)
- 1
Für die Fischbrühe Fischknochen, Fischkopf und -schalen zusammen mit Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Petersilie und Safran in Wasser etwa 30 Minuten köcheln lassen. Die Brühe durch ein Sieb abseihen und heiß halten. Festen Weißfisch wie Seeteufel putzen und in Stücke schneiden, dann beiseitelegen. In einem schweren Topf oder einem traditionellen Caldero gehackte Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl glasig anschwitzen. Reife, gehackte Tomaten dazugeben und weich einkochen lassen. Den Reis in den Topf geben und gut mit dem Sofrito vermengen. Heiße Fischbrühe, Safran und Salz hinzufügen und alles aufkochen lassen. Die Hitze reduzieren und den Reis etwa 15 Minuten sanft köcheln lassen, bis er fast gar ist. Etwa 5 Minuten vor Ende der Garzeit die Fischstücke obenauf legen. Zugedeckt fertig garen, bis der Fisch durchgegart und der Reis weich ist. In einer separaten Pfanne Knoblauchscheiben in Olivenöl goldbraun und knusprig braten und beiseitelegen. Reis und Fisch direkt aus dem Topf servieren, mit dem gebratenen Knoblauch garnieren und nach Belieben mit Alioli reichen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
450 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
58 g
Fett
12 g
Bewertungen (2)
Tolles Rezept, die Familie war begeistert!
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Deine Bewertung
Dir hat das Caldero Murciano (Murcianischer Fisch mit Reis) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.
Zutaten im Lexikon
Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.

