
BBQ Pulled Pork Mac and Cheese Rezept
Ein herzhaftes, amerikanisch inspiriertes Gericht, das cremige Käsenudeln mit zartem, rauchigem BBQ Pulled Pork vereint – überbacken mit einer knusprigen Kruste.
Zubereitungszeit gesamt
55 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
40 Min.
Portionen
4
Zubereitung BBQ Pulled Pork Mac and Cheese
- 1
Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- 2
Die Makkaroni in reichlich kochendem Salzwasser al dente kochen, dann abgießen und beiseitelegen.
10 Min. - 3
In einem großen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen, dann das Mehl einrühren und unter ständigem Rühren etwa 2 Minuten anschwitzen, ohne dass es Farbe annimmt.
2 Min. - 4
Nach und nach Milch und Sahne einrühren und dabei kontinuierlich rühren, bis die Sauce eindickt und glatt ist.
5 Min. - 5
Den Topf vom Herd nehmen und den geriebenen Cheddar sowie den Parmesan einrühren, bis alles vollständig geschmolzen und cremig ist. Mit Salz, Pfeffer und geräuchertem Paprikapulver abschmecken.
- 6
Die gekochten Makkaroni in die Käsesauce geben und gut vermischen, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
- 7
Das Pulled Pork und etwa die Hälfte der Barbecue-Sauce vorsichtig unterheben, sodass das Fleisch gut verteilt ist.
- 8
Die Masse in eine Auflaufform füllen. Die restliche Barbecue-Sauce darüberträufeln und die Oberfläche mit zusätzlichem Cheddar sowie Röstzwiebeln bestreuen.
- 9
Im vorgeheizten Ofen 20–25 Minuten backen, bis der Auflauf blubbert und die Oberfläche goldbraun ist.
25 Min. - 10
Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
5 Min. - 11
Warm servieren, nach Belieben mit gehackter Petersilie garnieren.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen BBQ Pulled Pork Mac and Cheese
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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