gute rezepte – für jeden Tag
Artischocken-Reispilaf
HauptgerichteMittel4.6

Artischocken-Reispilaf Rezept

Artischocken-Reispilaf ist ein traditionelles türkisches Gericht, das zarte Artischocken mit lockerem Reis kombiniert, in Olivenöl angebraten und in Gemüsebrühe gegart. Dieser aromatische und würzige Pilaf eignet sich hervorragend als vegetarisches Hauptgericht oder als Beilage.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

4

Zubereitung Artischocken-Reispilaf

  1. 1

    Die Artischocken putzen, dabei die harten äußeren Blätter entfernen und die Stiele kürzen. Die Artischocken in Viertel schneiden und in Wasser mit Zitronensaft einlegen, damit sie sich nicht verfärben.

  2. 2

    Den Reis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Gut abtropfen lassen.

  3. 3

    Olivenöl in einer großen Pfanne oder einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel dazugeben und glasig dünsten.

  4. 4

    Die Artischockenstücke in die Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten anbraten.

  5. 5

    Den Reis in die Pfanne geben und alles gut vermischen, sodass der Reis mit dem Öl, den Zwiebeln und den Artischocken gleichmäßig vermengt ist.

  6. 6

    Die Gemüsebrühe angießen und mit Salz und Pfeffer würzen. Alles zum Kochen bringen.

  7. 7

    Die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren, den Topf abdecken und den Reis etwa 15–20 Minuten köcheln lassen, bis er gar ist und die gesamte Flüssigkeit aufgesogen wurde.

  8. 8

    Den Topf vom Herd nehmen und den Reis zugedeckt noch 5 Minuten ruhen lassen.

  9. 9

    Den Reispilaf vorsichtig mit einer Gabel auflockern und auf eine Servierplatte geben. Nach Belieben mit frisch gehackter Petersilie garnieren und servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

240 kcal

Protein

5 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

10 g

Bewertungen (10)

NonnaWolf6285

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

Felix Fischer

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

FornoQueen

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

PastaKing
Martin Klein
M. Yılmaz
KochChef

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

cuocofan

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

Lezzet2000
GustoMaus393

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Deine Bewertung

Dir hat das Artischocken-Reispilaf Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.