gute rezepte – für jeden Tag
Artischocken-Dip nach italienischer Art
VorspeisenEinfach4.0

Artischocken-Dip nach italienischer Art Rezept

Ein cremiger und aromatischer Artischocken-Dip nach italienischer Art, zubereitet mit Frischkäse, Parmesan, Knoblauch und frischem Basilikum – ideal als warme Vorspeise mit Brot oder Crackern.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

6

Teilen:

Zubereitung Artischocken-Dip nach italienischer Art

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Artischockenherzen abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden.

  3. 3

    In einer Rührschüssel die gehackten Artischockenherzen mit Frischkäse, Mayonnaise, geriebenem Parmesan, gepresstem Knoblauch und gehacktem frischen Basilikum vermengen.

  4. 4

    Die Masse mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer nach Geschmack würzen.

  5. 5

    Die Masse in eine Auflaufform geben und gleichmäßig verstreichen.

  6. 6

    Geriebenen Mozzarella gleichmäßig darüber streuen.

  7. 7

    Im vorgeheizten Ofen etwa 25–30 Minuten backen, bis der Dip Blasen wirft und der Käse goldbraun ist.

    28 Min.
  8. 8

    Aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen, bevor er serviert wird.

    5 Min.
  9. 9

    Warm mit gerösteten Scheiben italienischem Brot oder Crackern zum Dippen servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Artischocken-Dip nach italienischer Art

316
kcal
10.1g
Protein
3.2g
Kohlenhydr.
27.2g
Fett
Kalorien316.0 kcal(16%)
Protein10.1 g(20%)
Kohlenhydrate3.2 g(1%)
davon Zucker3.1 g(6%)
Fett27.2 g(35%)
davon gesättigt9.9 g(50%)
Ballaststoffe8.2 g(33%)
Natrium419.6 mg(18%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.8 mg(2%)
Calcium238.4 mg(30%)
Eisen0.9 mg(6%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Artischocken-Dip nach italienischer Art Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.