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Anelletti al Forno (Gebackene Ringpasta)
HauptgerichteMittel4.7

Anelletti al Forno (Gebackene Ringpasta) Rezept

Anelletti al Forno ist ein traditionelles sizilianisches Nudelauflauf-Gericht mit ringförmiger Pasta, die mit einer herzhaften Fleisch-Tomatensoße und geschmolzenem Käse überbacken wird – ein wärmendes und sättigendes italienisches Gericht.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Anelletti al Forno (Gebackene Ringpasta)

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Anelletti-Pasta in reichlich gesalzenem Wasser bissfest kochen, anschließend abgießen und beiseitestellen.

    10 Min.
  3. 3

    Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die fein gewürfelte Zwiebel darin glasig anschwitzen.

    5 Min.
  4. 4

    Das Hackfleisch hinzugeben und unter Rühren krümelig anbraten.

    5 Min.
  5. 5

    Die Tomatensoße unterrühren und alles mit Salz, Pfeffer sowie einer Prise getrocknetem Oregano abschmecken. Die Soße bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten einkochen lassen.

    15 Min.
  6. 6

    Die gekochte Pasta und die Fleischsoße in einer großen Schüssel gründlich miteinander vermengen.

  7. 7

    Eine Auflaufform mit Butter ausstreichen und die Hälfte der Pasta-Mischung gleichmäßig darin verteilen.

  8. 8

    Den Mozzarella in Scheiben schneiden und gleichmäßig auf der Nudelschicht auslegen.

  9. 9

    Die restliche Pasta-Mischung darübergeben und den frisch geriebenen Parmesan gleichmäßig darüberstreuen.

  10. 10

    Im vorgeheizten Ofen 25–30 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und leicht knusprig ist.

    28 Min.
  11. 11

    Den Auflauf aus dem Ofen nehmen, einige Minuten ruhen lassen und heiß servieren.

    5 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Anelletti al Forno (Gebackene Ringpasta)

416
kcal
36.5g
Protein
5.1g
Kohlenhydr.
26.5g
Fett
Kalorien416.0 kcal(21%)
Protein36.5 g(73%)
Kohlenhydrate5.1 g(2%)
davon Zucker4.6 g(9%)
Fett26.5 g(34%)
davon gesättigt13.1 g(66%)
Ballaststoffe2.3 g(9%)
Natrium427.4 mg(19%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C11.3 mg(14%)
Calcium391.1 mg(49%)
Eisen3.0 mg(21%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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