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Fettschwanz (Schafsfett)

Tail fat

SonstigesLjaljaSchafsschwanzfettKurdyuk

Fettschwanz bezeichnet das Fettgewebe aus dem Schwanzbereich bestimmter Fettschwanzschaf-Rassen, die vor allem in Zentralasien, dem Nahen Osten und Nordafrika gezüchtet werden. Dieses Fett hat einen charakteristischen, intensiven und leicht würzigen Geschmack, der sich deutlich von gewöhnlichem Lammfett unterscheidet. In der zentralasiatischen und nahöstlichen Küche wird es zum Braten, Schmoren und als Geschmacksträger in Pilaw, Kebabs und Eintöpfen verwendet. Es gilt in diesen Kulturen als Delikatesse und verleiht Gerichten eine besondere Tiefe und Reichhaltigkeit. In Europa ist es kaum bekannt, kann aber in spezialisierten Metzgereien oder orientalischen Lebensmittelgeschäften erworben werden.

Nährwerte pro 100g Fettschwanz (Schafsfett)

NährstoffMenge
Energie637 kcal
Protein5.1 g
Fett68.5 g
davon gesättigt31.0 g
Kohlenhydrate0.0 g
davon Zucker0.0 g
Ballaststoffe0.0 g
Wasser25.8 g
Vitamine
Vitamin A46 µg
Vitamin D0.3 µg
Vitamin E0.8 mg
Vitamin K1 µg
Vitamin B10.09 mg
Vitamin B20.03 mg
Vitamin B652 µg
Vitamin B120.5 µg
Folsäure0 µg
Niacin1.1 mg
Mineralstoffe
Natrium34 mg
Kalium119 mg
Calcium5 mg
Magnesium6 mg
Phosphor61 mg
Eisen0.7 mg
Zink0.9 mg

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0, 2025)

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