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Entenhackfleisch

Ground duck

GeflügelGehacktes von der EnteEntenhack

Entenhackfleisch ist grob bis fein zerkleinertes Fleisch der Hausente und eine aromatische Spezialität unter den Geflügelhackfleischsorten. Durch den natürlich höheren Fettgehalt der Ente ist es besonders saftig und hat ein intensives, würziges Aroma mit einer leicht wilden Note. Es eignet sich hervorragend für asiatische Dumplings und Dim Sum, Hackbällchen, herzhafte Pasteten, Burger oder als Füllung für Teigtaschen. In der asiatischen Küche, besonders in China, ist es eine traditionelle Zutat. Wer Entenhackfleisch nicht im Supermarkt findet, kann es beim Metzger bestellen oder Entenbrust selbst durch einen Fleischwolf drehen.

Nährwerte pro 100g Entenhackfleisch

NährstoffMenge
Energie122 kcal
Protein19.0 g
Fett5.1 g
davon gesättigt1.1 g
Kohlenhydrate0.0 g
davon Zucker0.0 g
Ballaststoffe0.0 g
Wasser74.3 g
Vitamine
Vitamin A24 µg
Vitamin D0.6 µg
Vitamin E0.4 mg
Vitamin K6 µg
Vitamin B10.36 mg
Vitamin B20.45 mg
Vitamin B6340 µg
Vitamin B122.0 µg
Vitamin C3.9 mg
Folsäure33 µg
Niacin5.3 mg
Mineralstoffe
Natrium90 mg
Kalium286 mg
Calcium12 mg
Magnesium20 mg
Phosphor202 mg
Eisen2.0 mg
Zink1.7 mg

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0, 2025)

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