gute rezepte – für jeden Tag
Truthahn-Schnitzel in Rahmsauce
HauptgerichteMittel4.6

Truthahn-Schnitzel in Rahmsauce Rezept

Zarte Truthahn-Schnitzel, schnell in der Pfanne gebraten und mit einer cremigen Senf-Weißweinsauce serviert, garniert mit frischer Petersilie. Dieses Gericht ist elegant und dennoch einfach zuzubereiten – ideal als herzhafter Hauptgang.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

4

Teilen:

Zubereitung Truthahn-Schnitzel in Rahmsauce

  1. 1

    Die Truthahn-Schnitzel zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie legen und mit einem Fleischklopfer oder Nudelholz gleichmäßig flach klopfen.

  2. 2

    Die Schnitzel von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  4. 4

    Die Schnitzel in die Pfanne geben und je Seite etwa 3 Minuten braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.

    3 Min.
  5. 5

    Die Schnitzel aus der Pfanne nehmen und auf einem mit Alufolie abgedeckten Teller warm halten.

  6. 6

    Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und Butter in dieselbe Pfanne geben.

  7. 7

    Die fein gehackte Schalotte hinzufügen und etwa 2 Minuten andünsten, bis sie weich ist.

    2 Min.
  8. 8

    Den Weißwein angießen und unter Rühren auf die Hälfte einkochen lassen, dabei die Röststoffe vom Pfannenboden lösen.

    3 Min.
  9. 9

    Sahne und Dijon-Senf hinzufügen und alles gut verrühren.

  10. 10

    Die Sauce bei milder Hitze etwa 3–5 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt.

    4 Min.
  11. 11

    Die Rahmsauce mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken.

  12. 12

    Die Schnitzel zurück in die Pfanne legen, mit der Sauce übergießen und 1–2 Minuten erwärmen.

    2 Min.
  13. 13

    Vor dem Servieren mit frisch gehackter Petersilie bestreuen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Truthahn-Schnitzel in Rahmsauce

261
kcal
1.3g
Protein
1.5g
Kohlenhydr.
25.8g
Fett
Kalorien261.0 kcal(13%)
Protein1.3 g(3%)
Kohlenhydrate1.5 g(1%)
davon Zucker1.5 g(3%)
Fett25.8 g(33%)
davon gesättigt11.2 g(56%)
Ballaststoffe0.3 g(1%)
Natrium96.6 mg(4%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C7.7 mg(10%)
Calcium42.6 mg(5%)
Eisen0.3 mg(2%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Truthahn-Schnitzel in Rahmsauce Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.