Taro und Tintenfisch Nimono (Geschmorter Taro und Tintenfisch) Rezept
Taro und Tintenfisch Nimono ist ein traditionelles japanisches Schmorgericht mit zartem Taro und Tintenfisch, die in einer aromatischen Dashi-Brühe gegart werden und ein wohltuendes, umami-reiches Geschmackserlebnis bieten.
Zubereitungszeit gesamt
40 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
25 Min.
Portionen
2
Zubereitung Taro und Tintenfisch Nimono (Geschmorter Taro und Tintenfisch)
- 1
Den Taro schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Den Tintenfisch unter kaltem Wasser abspülen, Innereien und Rückgrat entfernen, den Körper säubern und in Ringe schneiden.
- 2
Die Tarostücke etwa 10 Minuten in Wasser kochen, bis sie gerade weich sind, dann abgießen.
- 3
In einem Topf Dashi-Brühe, Sojasoße, Mirin, Sake und Zucker vermengen und zum leichten Kochen bringen.
- 4
Die Tarostücke in die köchelnde Brühe geben und 10 Minuten garen, damit sie die Aromen aufnehmen können.
- 5
Den Tintenfisch in den Topf geben und nur so lange köcheln lassen, bis er gar ist, etwa 3–5 Minuten. Darauf achten, ihn nicht zu übergaren.
- 6
Den Topf vom Herd nehmen und das Nimono einige Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen noch weiter entfalten können.
- 7
Das Taro-Tintenfisch-Nimono warm servieren, nach Belieben mit gehackten Frühlingszwiebeln oder einem Zweig Mitsuba garnieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
220 kcal
Protein
18 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
2 g
Bewertungen (5)
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
Geschmacklich nicht ganz meins.
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
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