
Schweineschmorbraten mit Gemüse Rezept
Ein herzhafter und zarter Schweineschulter-Schmorbraten, der langsam mit einer Vielfalt an Gemüse und aromatischen Kräutern gegart wird – perfekt für eine wohlige Mahlzeit.
Zubereitungszeit gesamt
3 Std. 20 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
3 Std.
Portionen
6
Zubereitung Schweineschmorbraten mit Gemüse
- 1
Den Backofen auf 160°C vorheizen.
10 Min. - 2
Die Schweineschulter von allen Seiten großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
- 3
Olivenöl in einem großen ofenfesten Topf oder Schmortopf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
2 Min. - 4
Die Schweineschulter von allen Seiten goldbraun anbraten, dann aus dem Topf nehmen und beiseitelegen.
8 Min. - 5
Gewürfelte Zwiebel und Knoblauch in den Topf geben und glasig dünsten, bis sie weich und aromatisch sind.
4 Min. - 6
Gewürfelte Karotten, Staudensellerie und Kartoffeln hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren einige Minuten mitgaren.
4 Min. - 7
Das Fleisch zurück in den Topf auf das Gemüse legen.
- 8
Hühnerbrühe und Weißwein angießen und dabei die Röstaromen vom Topfboden ablösen.
- 9
Frische Thymianzweige und das Lorbeerblatt in den Topf geben.
- 10
Den Topf mit einem Deckel verschließen und in den vorgeheizten Backofen stellen.
- 11
2,5 bis 3 Stunden garen, bis das Fleisch zart ist und sich mit einer Gabel leicht auseinanderzupfen lässt.
150 Min. - 12
Den Topf aus dem Ofen nehmen und die Thymianzweige sowie das Lorbeerblatt entfernen.
- 13
Das Fleisch auf ein Schneidebrett legen und vor dem Aufschneiden oder Zupfen 10 Minuten ruhen lassen.
10 Min. - 14
Das Gemüse und den Schmorfond im Topf verrühren und auf Tellern anrichten.
- 15
Das aufgeschnittene oder gezupfte Fleisch zusammen mit dem Gemüse servieren und etwas Schmorfond darüber löffeln.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 6 Portionen Schweineschmorbraten mit Gemüse
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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