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Risotto mit Mascarpone
HauptgerichteMittel4.0

Risotto mit Mascarpone Rezept

Ein cremiges italienisches Risotto, das durch die Zugabe von Mascarpone besonders reichhaltig und samtig wird – ein wohlig-luxuriöses Geschmackserlebnis.

Zubereitungszeit gesamt

40 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Risotto mit Mascarpone

  1. 1

    Die Hühnerbrühe in einem Topf erhitzen und bei niedriger Hitze warm halten.

  2. 2

    In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen, die fein gehackte Zwiebel hinzugeben und glasig dünsten.

    3 Min.
  3. 3

    Den Reis in die Pfanne geben und unter Rühren eine Minute anschwitzen, bis er leicht angeröstet ist und sich mit dem Öl überzogen hat.

    1 Min.
  4. 4

    Den Weißwein angießen und unter ständigem Rühren kochen, bis er vollständig vom Reis aufgesogen wurde.

    2 Min.
  5. 5

    Die warme Brühe kellenweise zum Reis geben, dabei häufig rühren und jeweils warten, bis die Flüssigkeit weitgehend aufgesogen ist, bevor die nächste Kelle hinzugefügt wird.

  6. 6

    Diesen Vorgang fortsetzen, bis der Reis cremig und bissfest (al dente) gegart ist – das dauert etwa 18–20 Minuten.

    19 Min.
  7. 7

    Die Pfanne vom Herd nehmen und den Mascarpone sowie den geriebenen Parmesan unterrühren, bis alles vollständig geschmolzen und cremig ist.

  8. 8

    Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken und vor dem Servieren nach Belieben gehackte Petersilie darüberstreuen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Risotto mit Mascarpone

554
kcal
12.4g
Protein
59.3g
Kohlenhydr.
26.5g
Fett
Kalorien554.0 kcal(28%)
Protein12.4 g(25%)
Kohlenhydrate59.3 g(23%)
davon Zucker1.7 g(3%)
Fett26.5 g(34%)
davon gesättigt13.3 g(67%)
Ballaststoffe2.2 g(9%)
Natrium148.8 mg(6%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C11.9 mg(15%)
Calcium205.1 mg(26%)
Eisen0.6 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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