
Portugiesische Fleischpastete Rezept
Diese portugiesische Fleischpastete vereint eine würzige Rinderhackfleischfüllung mit einem buttrigen Mürbeteigmantel und verkörpert die reichhaltigen, herzhaften Aromen der portugiesischen Küche.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 5 Min.
Vorbereitung
25 Min.
Kochen
40 Min.
Portionen
6
Zubereitung Portugiesische Fleischpastete
- 1
Den Backofen auf 200°C vorheizen.
- 2
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die gehackte Zwiebel, den Knoblauch sowie die rote Paprika darin weich dünsten.
- 3
Das Rinderhackfleisch hinzugeben und unter Aufbrechen der Klumpen mit einem Holzlöffel krümelig braten.
- 4
Gehackte Tomaten, Tomatenmark, Paprikapulver, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer unterrühren und alles einige Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.
- 5
Rotwein hinzufügen und so lange köcheln lassen, bis die Flüssigkeit reduziert und die Masse eingedickt ist; anschließend vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
- 6
Den Mürbeteig ausrollen und eine gefettete Pieform mit der Hälfte des Teigs auslegen.
- 7
Die Fleischfüllung in die ausgelegte Form geben.
- 8
Die Füllung mit dem restlichen Teig bedecken und die Ränder mit einer Gabel fest zusammendrücken.
- 9
Die Oberfläche mit verquirltem Ei bestreichen, damit die Pastete eine goldbraune Farbe bekommt.
- 10
Im vorgeheizten Ofen 30–35 Minuten backen, bis der Teig goldbraun ist.
- 11
Die Pastete vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
480 kcal
Protein
28 g
Kohlenhydrate
38 g
Fett
24 g
Bewertungen (4)
Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!
Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.
Braucht deutlich mehr Würze.
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
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