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Pogaca (Einfaches Brötchen)
FrühstückMittel4.7

Pogaca (Einfaches Brötchen) Rezept

Pogaca ist ein traditionelles türkisches Brötchen, das weich und fluffig ist – ideal zum Frühstück oder als Snack. Dieses einfache Rezept ergibt warme, goldbraune Brötchen mit einer zarten Krume.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

8

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Zubereitung Pogaca (Einfaches Brötchen)

  1. 1

    In einer großen Schüssel die lauwarme Milch, den Zucker und die Hefe verrühren. Die Mischung etwa 10 Minuten stehen lassen, bis sie schaumig wird.

    10 Min.
  2. 2

    Joghurt, Öl, das verquirlte Ei (das Eigelb zum Bestreichen beiseitelegen) und Salz zur Hefemischung geben und alles gut verrühren.

  3. 3

    Das Mehl nach und nach unterrühren, bis ein weicher Teig entsteht.

  4. 4

    Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche etwa 8–10 Minuten kneten, bis er glatt und elastisch ist.

    9 Min.
  5. 5

    Den Teig mit einem sauberen Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    60 Min.
  6. 6

    Den Teig in gleich große Stücke teilen (etwa 12–16 Stück) und jedes Stück zu einem kleinen ovalen oder runden Brötchen formen.

  7. 7

    Die Brötchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

  8. 8

    Die Oberseiten der Brötchen mit dem beiseitegelegten Eigelb bestreichen.

  9. 9

    Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 20–25 Minuten backen, bis die Brötchen goldbraun sind.

    23 Min.
  10. 10

    Die Pogaca vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

    5 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Pogaca (Einfaches Brötchen)

231
kcal
8.9g
Protein
42.7g
Kohlenhydr.
1.8g
Fett
Kalorien231.0 kcal(12%)
Protein8.9 g(18%)
Kohlenhydrate42.7 g(16%)
davon Zucker3.9 g(8%)
Fett1.8 g(2%)
davon gesättigt0.7 g(3%)
Ballaststoffe3.9 g(16%)
Natrium256.2 mg(11%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.3 mg(0%)
Calcium64.9 mg(8%)
Eisen1.0 mg(7%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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