Persönliche Pfannenpizza Rezept
Eine Einzelportion-Pfannenpizza mit knusprigem Rand und deinen Lieblingsbelägen – perfekt für eine personalisierte, selbstgemachte Mahlzeit.
Zubereitungszeit gesamt
25 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
1
Zubereitung Persönliche Pfannenpizza
- 1
Den Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- 2
Eine kleine runde Backform oder eine ofenfeste Pfanne mit etwa 15 bis 20 cm Durchmesser leicht einfetten.
- 3
Den Pizzateig zu einem Kreis ausrollen, der etwas größer als die Form ist, damit der Teig an den Seiten hochgezogen werden kann.
- 4
Den Teig in die Form legen und sanft andrücken, sodass ein kleiner Rand entlang der Seiten entsteht.
- 5
Die Tomatensoße gleichmäßig auf dem Teig verteilen und dabei einen schmalen Rand frei lassen.
- 6
Geriebenen Mozzarella großzügig über die Soße streuen.
- 7
Nach Belieben Toppings wie Pepperoni-Scheiben, Gemüse oder gebratene Wurst hinzufügen.
- 8
Etwas Olivenöl darüberträufeln und eine Prise getrockneten Oregano sowie Salz darüberstreuen.
- 9
Im vorgeheizten Ofen 12 bis 15 Minuten backen, bis der Boden goldbraun und der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.
15 Min. - 10
Die Pizza aus dem Ofen nehmen und einige Minuten abkühlen lassen, bevor sie aufgeschnitten und serviert wird.
3 Min.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 1 Portionen Persönliche Pfannenpizza
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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