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Perlhuhn mit Weintrauben
HauptgerichteMittel4.3

Perlhuhn mit Weintrauben Rezept

Ein aromatisches gebratenes Perlhuhn, verfeinert mit süßen Weintrauben und einer würzigen Sauce – eine köstliche Kombination aus Geschmack und Textur.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

45 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Perlhuhn mit Weintrauben

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Perlhuhnstücke mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Olivenöl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

    2 Min.
  4. 4

    Die Perlhuhnstücke von allen Seiten goldbraun anbraten, dann herausnehmen und beiseitelegen.

    8 Min.
  5. 5

    Butter in die Pfanne geben und die gehackte Schalotte darin weich dünsten.

    3 Min.
  6. 6

    Die Weintrauben hinzufügen und einige Minuten mitgaren, bis sie leicht weich werden.

    3 Min.
  7. 7

    Weißwein und Hühnerbrühe angießen und dabei die Röststoffe vom Pfannenboden lösen.

  8. 8

    Das Perlhuhn zurück in die Pfanne legen und etwas Sauce mit Weintrauben darüber löffeln.

  9. 9

    Die Pfanne in den Ofen schieben und das Perlhuhn 30 bis 40 Minuten garen, bis es vollständig durchgegart ist und eine Kerntemperatur von 75°C erreicht hat.

    35 Min.
  10. 10

    Die Pfanne aus dem Ofen nehmen und das Perlhuhn einige Minuten ruhen lassen, bevor es serviert wird.

    5 Min.
  11. 11

    Das Perlhuhn mit der Weintraubensauce anrichten, diese darüber löffeln und mit gehackter Petersilie garnieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Perlhuhn mit Weintrauben

630
kcal
71g
Protein
4.8g
Kohlenhydr.
33.2g
Fett
Kalorien630.0 kcal(32%)
Protein71.0 g(142%)
Kohlenhydrate4.8 g(2%)
davon Zucker4.7 g(9%)
Fett33.2 g(43%)
davon gesättigt10.0 g(50%)
Ballaststoffe0.8 g(3%)
Natrium365.8 mg(16%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C13.4 mg(17%)
Calcium48.1 mg(6%)
Eisen2.9 mg(21%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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