
Pepper Steak (Amerikanisch) Rezept
Pepper Steak ist ein klassisches amerikanisches Pfannengericht mit zarten Streifen vom Flanksteak, gebraten mit bunten Paprikaschoten und Zwiebeln in einer würzigen Sojasoßen-Sauce. Das Gericht ist schnell zubereitet, köstlich und wird am besten über Reis serviert.
Zubereitungszeit gesamt
25 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
3
Zubereitung Pepper Steak (Amerikanisch)
- 1
Das Flanksteak quer zur Faser in dünne Streifen schneiden.
- 2
In einer Schüssel Sojasoße, Austernsauce, Wasser, Speisestärke und Zucker zur Sauce verrühren.
- 3
Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
1 Min. - 4
Die Fleischstreifen in die Pfanne geben und unter Rühren anbraten, bis sie gebräunt und fast gar sind. Dann herausnehmen und beiseitestellen.
3 Min. - 5
In derselben Pfanne bei Bedarf etwas mehr Öl erhitzen und die in Streifen geschnittenen grünen und roten Paprikaschoten sowie die Zwiebelscheiben anbraten, bis sie leicht weich, aber noch bissfest sind.
3 Min. - 6
Gehackten Knoblauch und Ingwer hinzufügen und etwa 30 Sekunden unter Rühren anbraten, bis alles duftet.
1 Min. - 7
Das Fleisch wieder zurück in die Pfanne zum Gemüse geben.
- 8
Die vorbereitete Sauce in die Pfanne gießen und alles gut miteinander vermengen.
- 9
Unter Rühren köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und Fleisch sowie Gemüse gleichmäßig überzieht.
2 Min. - 10
Nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 11
Heiß servieren, traditionell mit gedämpftem weißen Reis.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
350 kcal
Protein
30 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
11 g
Bewertungen (8)
Tolles Rezept, die Familie war begeistert!
Geht so. Geschmacklich noch Luft nach oben.
Ganz ok, aber ich würde mehr Gewürze nehmen.
Ich würde es beim nächsten Mal etwas anders machen.
Nicht schlecht, aber die Garzeit war bei mir länger.
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