gute rezepte – für jeden Tag
Mercimek nach Lokanta-Art (Türkische Restaurantlinsensuppe)
SuppenEinfach4.5

Mercimek nach Lokanta-Art (Türkische Restaurantlinsensuppe) Rezept

Mercimek nach Lokanta-Art ist eine traditionelle türkische Rote-Linsen-Suppe im Restaurantstil, bekannt für ihre samtige Konsistenz und ihren würzigen, wärmenden Geschmack, verfeinert mit Gewürzen und Tomatenmark.

Zubereitungszeit gesamt

50 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

35 Min.

Portionen

4

Zubereitung Mercimek nach Lokanta-Art (Türkische Restaurantlinsensuppe)

  1. 1

    Die roten Linsen gründlich unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt.

  2. 2

    In einem großen Topf Butter und Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen, bis beides geschmolzen ist und leicht schimmert.

  3. 3

    Die fein gehackte Zwiebel und die geriebene Karotte in den Topf geben und etwa 5 Minuten anschwitzen, bis sie weich und glasig sind.

  4. 4

    Den gepressten Knoblauch hinzufügen und eine weitere Minute mitbraten, bis er duftet.

  5. 5

    Die roten Linsen, das Tomatenmark, Paprikapulver, gemahlenen Kreuzkümmel, Salz und schwarzen Pfeffer in den Topf geben und alles gut verrühren, sodass die Linsen und das Gemüse gleichmäßig mit den Gewürzen und dem Tomatenmark bedeckt sind.

  6. 6

    Heißes Wasser oder Gemüsebrühe angießen und alles zum Kochen bringen.

  7. 7

    Die Hitze reduzieren und die Suppe bei niedriger Temperatur ohne Deckel etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen und das Gemüse vollständig weich sind.

  8. 8

    Die Suppe mit einem Stabmixer direkt im Topf glatt und cremig pürieren. Alternativ die Suppe portionsweise vorsichtig in einem Standmixer pürieren.

  9. 9

    Die Suppe zurück in den Topf geben und bei Bedarf mit heißem Wasser oder Brühe auf die gewünschte Konsistenz bringen, dann bei niedriger Hitze vorsichtig erwärmen, ohne sie aufkochen zu lassen.

  10. 10

    Die Würzung prüfen und Salz sowie Pfeffer nach Geschmack anpassen.

  11. 11

    Heiß servieren, mit einem Schuss Olivenöl beträufeln und nach Belieben etwas Zitronensaft darübergeben. Dazu passt knuspriges Brot oder Pita.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

220 kcal

Protein

12 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

8 g

Bewertungen (6)

D. Fischer

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

FoodGuru354

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

Jack Brown
Grace Scott

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Sophie Wolf

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Andrea Greco

Deine Bewertung

Dir hat das Mercimek nach Lokanta-Art (Türkische Restaurantlinsensuppe) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.