gute rezepte – für jeden Tag
Khao Niew Moo Tod (Nordthailändischer Klebreis mit gebratenem Schweinefleisch)
HauptgerichteMittel4.6

Khao Niew Moo Tod (Nordthailändischer Klebreis mit gebratenem Schweinefleisch) Rezept

Khao Niew Moo Tod ist ein traditionelles Gericht aus Nordthailand mit knusprig frittiertem, mariniertem Schweinefleisch, das zusammen mit duftendem gedämpften Klebreis serviert wird – oft begleitet von Gurke und süßer Chilisauce. Dieses herzhafte und aromatische Gericht besticht durch seine Kombination aus verschiedenen Texturen und authentischen regionalen Aromen.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 5 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

4

Teilen:

Zubereitung Khao Niew Moo Tod (Nordthailändischer Klebreis mit gebratenem Schweinefleisch)

  1. 1

    Den Klebreis mindestens 3 Stunden oder über Nacht in Wasser einweichen.

    180 Min.
  2. 2

    Den eingeweichten Klebreis abgießen und in einem Bambus- oder normalen Dampfgarer etwa 20–30 Minuten dämpfen, bis er gar und klebrig ist.

    25 Min.
  3. 3

    Die Schweineschulter in mundgerechte Stücke schneiden und 15–20 Minuten in Fischsauce, Knoblauch, gemahlenem weißen Pfeffer und etwas Zucker marinieren.

    15 Min.
  4. 4

    Pflanzenöl in einem tiefen Topf auf etwa 175 °C erhitzen.

  5. 5

    Die marinierten Schweinefleischstücke portionsweise goldbraun und knusprig frittieren, jeweils etwa 4–5 Minuten pro Portion.

    5 Min.
  6. 6

    Das Fleisch aus dem Öl nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  7. 7

    Das heiße knusprige Schweinefleisch zusammen mit dem Klebreis servieren – nach Belieben mit aufgeschnittener Gurke und süßer Chilisauce zum Dippen.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 4 Portionen Khao Niew Moo Tod (Nordthailändischer Klebreis mit gebratenem Schweinefleisch)

550
kcal
35g
Protein
55g
Kohlenhydr.
22g
Fett
Kalorien550.0 kcal(28%)
Protein35.0 g(70%)
Kohlenhydrate55.0 g(21%)
Fett22.0 g(28%)
Ballaststoffe2.0 g(8%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Khao Niew Moo Tod (Nordthailändischer Klebreis mit gebratenem Schweinefleisch) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.