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Kathará Deftéra Halva (Veganer Grieß-Halva)
DessertsMittel4.2

Kathará Deftéra Halva (Veganer Grieß-Halva) Rezept

Kathará Deftéra Halva ist ein traditionelles griechisches Dessert aus Grieß, Zuckersirup und Nüssen, oft verfeinert mit Rosen- oder Orangenblütenwasser. Es ist ein klassischer veganer Genuss, der am Reinen Montag gegessen wird, der den Beginn der Fastenzeit einläutet.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

6

Zubereitung Kathará Deftéra Halva (Veganer Grieß-Halva)

  1. 1

    Das Pflanzenöl in einem Topf mit schwerem Boden bei mittlerer Hitze erhitzen.

  2. 2

    Den Grieß hinzugeben und unter ständigem Rühren sanft rösten, bis er goldbraun wird und ein nussiges Aroma verströmt.

  3. 3

    In einem separaten Topf Zucker, Wasser und die Zimtstange vermengen und unter Rühren aufkochen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.

  4. 4

    Den Sirup einige Minuten köcheln lassen, dann die Zimtstange herausnehmen.

  5. 5

    Den heißen Sirup langsam unter ständigem Rühren in den gerösteten Grieß gießen, damit keine Klumpen entstehen.

  6. 6

    Die Hitze reduzieren und die Masse bei niedriger Temperatur unter häufigem Rühren kochen, bis sie eindickt und sich vom Topfrand löst.

  7. 7

    Den Topf vom Herd nehmen und die gemahlenen Walnüsse sowie nach Belieben einige Tropfen Rosen- oder Orangenblütenwasser unterrühren.

  8. 8

    Den Halva in eine gefettete oder ausgelegte Form füllen und abkühlen sowie fest werden lassen.

  9. 9

    Nach dem Aushärten in Portionsstücke schneiden und nach Belieben mit zusätzlichen gemahlenen Walnüssen oder Granatapfelkernen garnieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

320 kcal

Protein

4 g

Kohlenhydrate

57 g

Fett

12 g

Bewertungen (9)

ChefLover9296

Ganz ok, aber ich würde mehr Gewürze nehmen.

Laura Klein

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

BakeCuore3280

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

Sabine Becker

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

Katrin Lachmann

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

Andrea Conti
backustasi3884
Yummy82

Geschmacklich nicht ganz meins.

Thomas Schneider

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

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Zutaten im Lexikon

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