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Karnıyarık (Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch)
HauptgerichteMittel4.7

Karnıyarık (Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch) Rezept

Karnıyarık ist ein traditionelles türkisches Gericht, bei dem Auberginen aufgeschnitten und mit einer würzigen Mischung aus Rinderhackfleisch, Gemüse und Kräutern gefüllt werden, bevor sie im Ofen schön zart gebacken werden.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 5 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

4

Zubereitung Karnıyarık (Gefüllte Auberginen mit Hackfleisch)

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Die Auberginen waschen und der Länge nach halbieren, dabei den Stiel dran lassen.

  3. 3

    Das Fruchtfleisch vorsichtig herausschaben, sodass eine Art Schiffchen entsteht, und das Fruchtfleisch fein hacken.

  4. 4

    Die Auberginenhälften mit Salz bestreuen und 20 Minuten ruhen lassen, damit die Bitterstoffe austreten, anschließend trocken tupfen.

  5. 5

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel dazugeben und glasig dünsten.

  6. 6

    Den gehackten Knoblauch und das Rinderhackfleisch hinzufügen und alles anbraten, bis das Fleisch gar und leicht gebräunt ist.

  7. 7

    Gehackte Tomate, das gehackte Auberginenfruchtfleisch, grüne Paprika, Salz, schwarzen Pfeffer und Paprikapulver unterrühren. Alles etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist und sich die Aromen gut verbunden haben.

  8. 8

    Die gehackte Petersilie unterheben und die Pfanne vom Herd nehmen.

  9. 9

    Die Auberginenschiffchen in eine Auflaufform setzen und mit der Hackfleischmasse füllen.

  10. 10

    Jede gefüllte Aubergine mit einer Tomatenscheibe und nach Belieben mit einer grünen oder scharfen Paprikaschote belegen.

  11. 11

    Im vorgeheizten Ofen etwa 30 Minuten backen, bis die Auberginen zart sind und der Belag gar ist.

  12. 12

    Heiß servieren, nach Belieben mit Reis oder Joghurt als Beilage.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

320 kcal

Protein

20 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

14 g

Bewertungen (11)

Andreas Schulz

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

foodninja2955

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

PastaBee1376

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

Laura Zimmer

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Giovanni Conti

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

SoupCanavari

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

fornogirl3011

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Luca Greco

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

Charlotte Clark

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

herbamico3760

Braucht deutlich mehr Würze.

FornoOpa6381

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

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