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Kalbsgrenadins

Kalbsgrenadins Rezept

Kalbsgrenadins sind zarte, dünn geschnittene Kalbsmedaillons, die schnell gebraten und mit einer cremigen Senfsoße serviert werden – ein klassisches französisches Gericht, das für seinen feinen Geschmack bekannt ist.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

4

Zubereitung Kalbsgrenadins

  1. 1

    Die Kalbsmedaillons von überschüssigem Fett und Sehnen befreien, dann von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es leicht schimmert.

  3. 3

    Die Kalbsmedaillons in die Pfanne geben und je Seite etwa 2–3 Minuten braten, bis sie goldbraun und durchgegart, aber noch zart sind.

    3 Min.
  4. 4

    Die Kalbsmedaillons aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen, dabei warm halten.

  5. 5

    Butter und fein gehackte Schalotte in derselben Pfanne anschwitzen, bis die Schalotte glasig ist.

    3 Min.
  6. 6

    Den Pfannenansatz mit Weißwein ablöschen und dabei die Röststoffe vom Boden lösen.

    2 Min.
  7. 7

    Sahne und Dijon-Senf hinzufügen, alles gut verrühren und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Soße leicht eindickt.

    4 Min.
  8. 8

    Die Kalbsgrenadins zurück in die Pfanne geben, mit der Soße überziehen und etwa eine Minute erwärmen.

    1 Min.
  9. 9

    Mit frisch gehackter Petersilie garnieren und sofort mit der Soße darüber servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

350 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

3 g

Fett

18 g

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