
Hoi Shell Pad Cha Muscheln – Scharfes Kräuter-Wok-Gericht (Würzige Muscheln mit Kräutern) Rezept
Hoi Shell Pad Cha ist ein scharf-würziges thailändisches Wokgericht mit frischen Muscheln, aromatischen Kräutern, Knoblauch und Chili – intensiv im Geschmack und herrlich duftend.
Zubereitungszeit gesamt
20 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
2
Zubereitung Hoi Shell Pad Cha Muscheln – Scharfes Kräuter-Wok-Gericht (Würzige Muscheln mit Kräutern)
- 1
Die Muscheln gründlich säubern und die Byssusfäden entfernen. Bereits geöffnete Muscheln, die sich auf Klopfen hin nicht schließen, aussortieren.
- 2
Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
- 3
Gehackten Knoblauch, in Scheiben geschnittene Chili und Fingerwurz hinzugeben und etwa 1 Minute unter Rühren anbraten, bis alles duftet.
1 Min. - 4
Die gesäuberten Muscheln dazugeben und alles gut mit den Gewürzzutaten vermengen.
- 5
Fischsauce, einen Schuss Wasser und eine Prise Palmzucker dazugeben.
- 6
Den Wok abdecken und die Muscheln etwa 3–5 Minuten garen, bis sie sich öffnen. Gelegentlich umrühren.
4 Min. - 7
Sobald sich die Muscheln geöffnet haben, in Streifen geschnittene Schalotten, Kaffirlimettenblätter und frische Blätter des heiligen Basilikums unterheben.
- 8
Alles bei hoher Hitze eine weitere Minute kräftig durchschwenken, damit sich die Aromen gut verbinden.
1 Min. - 9
Die Hitze abschalten und das Gericht bei Bedarf mit etwas mehr Fischsauce oder Palmzucker abschmecken.
- 10
Heiß als Hauptgericht oder mit gedämpftem Reis servieren.
Nährwerttabelle
Schätzung basierend auf 2 Portionen Hoi Shell Pad Cha Muscheln – Scharfes Kräuter-Wok-Gericht (Würzige Muscheln mit Kräutern)
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Deine Bewertung
Dir hat das Hoi Shell Pad Cha Muscheln – Scharfes Kräuter-Wok-Gericht (Würzige Muscheln mit Kräutern) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.
Zutaten im Lexikon
Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.

