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Hawaiianische Pizza mit Schinken und Ananas
HauptgerichteEinfach4.4

Hawaiianische Pizza mit Schinken und Ananas Rezept

Hawaiianische Pizza ist eine beliebte Pizzavariante, belegt mit Tomatensauce, Mozzarella, Schinken und Ananasstücken – eine köstliche Kombination aus herzhaften und süßen Aromen.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

2

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Zubereitung Hawaiianische Pizza mit Schinken und Ananas

  1. 1

    Den Ofen auf 220 Grad Celsius vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Den Pizzateig auf einer bemehlten Arbeitsfläche auf die gewünschte Dicke ausrollen und auf einem Pizzastein oder Backblech platzieren.

  3. 3

    Die Tomatensauce gleichmäßig auf dem Teig verteilen und dabei einen kleinen Rand freilassen.

  4. 4

    Den geriebenen Mozzarella gleichmäßig über die Tomatensauce streuen.

  5. 5

    Die Schinkenstücke gleichmäßig auf dem Käse verteilen.

  6. 6

    Die Ananasstücke gleichmäßig über die Pizza verteilen.

  7. 7

    Nach Belieben etwas getrockneten Oregano oder Chiliflocken über den Belag streuen, um zusätzlich Geschmack zu verleihen.

  8. 8

    Die Pizza im vorgeheizten Ofen 12 bis 15 Minuten backen, bis der Boden goldbraun und der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.

    15 Min.
  9. 9

    Die Pizza aus dem Ofen nehmen, einige Minuten abkühlen lassen, dann in Stücke schneiden und servieren.

    3 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Hawaiianische Pizza mit Schinken und Ananas

539
kcal
21.8g
Protein
59.2g
Kohlenhydr.
22.3g
Fett
Kalorien539.0 kcal(27%)
Protein21.8 g(44%)
Kohlenhydrate59.2 g(23%)
davon Zucker7.7 g(15%)
Fett22.3 g(29%)
davon gesättigt11.2 g(56%)
Ballaststoffe5.6 g(22%)
Natrium388.1 mg(17%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C31.0 mg(39%)
Calcium312.0 mg(39%)
Eisen1.2 mg(9%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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