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Gedämpfte Miesmuscheln mit Safran
HauptgerichteMittel4.6

Gedämpfte Miesmuscheln mit Safran Rezept

Gedämpfte Miesmuscheln in einer aromatischen Safranbrühe mit Weißwein, Knoblauch und frischen Kräutern – ein duftendes und elegantes Meeresfrüchtegericht.

Zubereitungszeit gesamt

20 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

Zubereitung Gedämpfte Miesmuscheln mit Safran

  1. 1

    Die Muscheln gründlich abbürsten, die Bärte entfernen und alle Muscheln aussortieren, die geöffnet sind und sich auf Klopfen hin nicht schließen.

  2. 2

    In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen und die gehackte Zwiebel sowie den Knoblauch darin weich und glasig anschwitzen.

  3. 3

    Die gehackte Tomate hinzugeben und einige Minuten mitköcheln lassen, bis sie weich wird.

  4. 4

    Den Weißwein angießen und alles kurz aufkochen lassen, damit der Alkohol etwas verfliegt.

  5. 5

    Die in etwas warmem Wasser eingeweichten Safranfäden in den Topf geben und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. 6

    Die Muscheln in den Topf geben, den Deckel auflegen und etwa 5–7 Minuten dämpfen, bis sich die Muscheln geöffnet haben.

  7. 7

    Alle Muscheln, die geschlossen geblieben sind, wegwerfen.

  8. 8

    Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und sofort mit knusprigem Brot zum Auftunken der Brühe servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

200 kcal

Protein

25 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

8 g

Bewertungen (10)

Jack Johnson
FornoX1405

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

Laura Lachmann

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

FornoOpa8726
NonaKing

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

GrillNinja1826
S. Taylor
SnackUstasi4861

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

ChefAmico7694

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

BakeBoy7731

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