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Ensaimada mit Kürbis-Engelshaar-Konfitüre
DessertsMittel4.6

Ensaimada mit Kürbis-Engelshaar-Konfitüre Rezept

Ensaimada con Cabello de Ángel ist ein traditionelles spanisches Gebäck aus weichem, spiralförmigem Hefeteig mit Schmalz, gefüllt mit süßer Kürbis-Engelshaar-Konfitüre und mit Puderzucker bestäubt. Diese beliebte Spezialität aus Mallorca überzeugt mit ihrem zarten, feinen Geschmack.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 10 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Ensaimada mit Kürbis-Engelshaar-Konfitüre

  1. 1

    Zucker und Hefe in lauwarmem Wasser in einer großen Schüssel auflösen und so lange stehen lassen, bis die Mischung schaumig wird.

    10 Min.
  2. 2

    Eier, Mehl und eine Prise Salz zur Hefemischung geben und alles zu einem glatten Teig verkneten.

  3. 3

    Den Teig abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 bis 2 Stunden gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    60 Min.
  4. 4

    Den Teig in Portionen aufteilen und jede Portion dünn zu einer ovalen Form ausrollen.

  5. 5

    Jedes Teigoval großzügig mit Schmalz bestreichen und anschließend zu einer Spirale aufrollen.

  6. 6

    Die Teigrollen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und nochmals etwa 30 Minuten gehen lassen, bis sie schön aufgegangen sind.

    30 Min.
  7. 7

    Den Backofen auf 180 °C vorheizen.

    10 Min.
  8. 8

    Die Ensaimadas 15 bis 20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

    18 Min.
  9. 9

    Aus dem Ofen nehmen und vollständig auskühlen lassen.

    20 Min.
  10. 10

    Die abgekühlten Ensaimadas waagerecht aufschneiden und jede Hälfte großzügig mit der Kürbis-Engelshaar-Konfitüre bestreichen.

  11. 11

    Jede Ensaimada vor dem Servieren mit Puderzucker bestäuben.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Ensaimada mit Kürbis-Engelshaar-Konfitüre

278
kcal
6.5g
Protein
59.8g
Kohlenhydr.
0.7g
Fett
Kalorien278.0 kcal(14%)
Protein6.5 g(13%)
Kohlenhydrate59.8 g(23%)
davon Zucker25.2 g(50%)
Fett0.7 g(1%)
davon gesättigt0.1 g(1%)
Ballaststoffe3.4 g(14%)
Natrium22.6 mg(1%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium13.1 mg(2%)
Eisen1.0 mg(7%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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