
Crab Rangoon (Knusprige Krabben-Wontons) Rezept
Crab Rangoon sind knusprig frittierte Wontons, gefüllt mit einer cremigen Mischung aus Krabbenfleisch und Frischkäse. Sie werden häufig als Vorspeise mit einer Dipsauce serviert.
Zubereitungszeit gesamt
35 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
4
Zubereitung Crab Rangoon (Knusprige Krabben-Wontons)
- 1
In einer mittelgroßen Schüssel den Frischkäse, das Krabbenfleisch, die Frühlingszwiebeln, das Knoblauchpulver, die Worcestershire-Sauce, die Sojasoße sowie eine Prise Salz und Pfeffer zu einer gleichmäßigen Masse verrühren.
- 2
Ein Wonton-Teigblatt auf einer sauberen Arbeitsfläche ausbreiten und etwa 1 Esslöffel der Krabbenmasse in die Mitte geben.
- 3
Die Ränder des Teigblatts mit einem feuchten Finger bestreichen, dann das Blatt zu einem Dreieck falten und die Ränder fest zusammendrücken, damit die Füllung nicht herausläuft.
- 4
Für eine besonders gute Versiegelung die beiden Ecken des Dreiecks zusammenführen und fest andrücken, um die klassische Rangoon-Form zu erhalten.
- 5
Mit den restlichen Teigblättern und der Füllung ebenso verfahren.
- 6
Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne oder einem Topf bei mittlerer bis hoher Hitze auf 180 °C erhitzen.
5 Min. - 7
Die Wontons portionsweise frittieren und dabei gelegentlich wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind – das dauert etwa 2 bis 3 Minuten.
3 Min. - 8
Die fertigen Wontons mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- 9
Den Crab Rangoon warm mit süßer Chilisauce oder Sojasoße zum Dippen servieren.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen Crab Rangoon (Knusprige Krabben-Wontons)
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Bewertungen (2)
Meine Schwiegermutter ist eine sehr kritische Esserin, aber selbst sie war begeistert. Das sagt einiges! Die Zubereitung war absolut machbar, auch wenn man kein Sternekoch ist. Danke für dieses tolle Rezept.
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