
Campeche Pan de Cazón (Geschichteter Tortilla- und Haifisch-Auflauf) Rezept
Campeche Pan de Cazón ist ein traditioneller mexikanischer Auflauf aus Campeche mit Schichten aus Maistortillas und zartem Haifischfleisch in einer würzigen Tomaten-Epazote-Sauce.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
40 Min.
Portionen
4
Zubereitung Campeche Pan de Cazón (Geschichteter Tortilla- und Haifisch-Auflauf)
- 1
Den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- 2
Die Haifischfilets in gesalzenem Wasser mit Lorbeerblättern und Pfefferkörnern etwa 15 Minuten lang garen, bis sie zart sind. Anschließend abgießen und das Fleisch in kleine Stücke zupfen.
- 3
Olivenöl in einem Topf erhitzen und die gehackte Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig andünsten.
- 4
Gewürfelte Tomaten, Epazote, Chilipulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis eine Sauce entstanden ist.
- 5
Das gezupfte Haifischfleisch zur Tomatensauce geben, gut vermischen und weitere 5 Minuten köcheln lassen. Vom Herd nehmen.
- 6
Die Maistortillas in heißem Öl kurz von jeder Seite ein paar Sekunden anbraten, damit sie weich werden, und anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- 7
In einer Auflaufform abwechselnd Schichten aus Tortillas und der Haifischfüllung anlegen und mit der Tomaten-Haifisch-Mischung abschließen.
- 8
Im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen, bis der Auflauf durchgeheizt und die Oberfläche leicht goldbraun ist.
- 9
Heiß servieren, nach Belieben mit frischem Epazote oder einem Klecks Crème fraîche garniert.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
350 kcal
Protein
30 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
10 g
Bewertungen (6)
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Tolles Rezept, die Familie war begeistert!
Hat leider nicht so gut geklappt wie erhofft.
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