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Blaubeer-Tarte
DessertsMittel4.4

Blaubeer-Tarte Rezept

Eine klassische Blaubeer-Tarte mit einem buttrigen Mürbeteigboden, gefüllt mit Mascarpone und frischen Blaubeeren – ein süßes und leicht säuerliches Dessert.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Blaubeer-Tarte

  1. 1

    Den Ofen auf 190°C vorheizen.

  2. 2

    Mehl, Zucker und Salz in einer Rührschüssel vermischen.

  3. 3

    Die kalte Butter in Stücken mit einem Teigschneider oder den Fingern unter die Mehlmischung arbeiten, bis eine krümelige Masse entsteht.

  4. 4

    Nach und nach kaltes Wasser hinzufügen und alles vermengen, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht.

  5. 5

    Den Teig zu einer Scheibe formen, in Frischhaltefolie wickeln und 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

    30 Min.
  6. 6

    Den gekühlten Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in eine Tarteform mit Hebeboden legen.

  7. 7

    Den Teigboden mit einer Gabel mehrmals einstechen, damit er beim Backen nicht aufgeht.

  8. 8

    Den Boden im vorgeheizten Ofen etwa 15 Minuten backen, bis er leicht goldbraun ist.

    15 Min.
  9. 9

    Den Tarteboden aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen.

    20 Min.
  10. 10

    In einer Schüssel frische Blaubeeren mit Zucker und Zitronenabrieb vermengen.

  11. 11

    Den Mascarpone gleichmäßig auf dem abgekühlten Tarteboden verstreichen.

  12. 12

    Die Blaubeermischung gleichmäßig auf der Mascarponeschicht verteilen.

  13. 13

    Die Tarte vor dem Servieren mindestens 1 Stunde im Kühlschrank kühlen.

    60 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Blaubeer-Tarte

374
kcal
5.5g
Protein
32.4g
Kohlenhydr.
24.2g
Fett
Kalorien374.0 kcal(19%)
Protein5.5 g(11%)
Kohlenhydrate32.4 g(12%)
davon Zucker9.5 g(19%)
Fett24.2 g(31%)
davon gesättigt15.6 g(78%)
Ballaststoffe2.2 g(9%)
Natrium33.2 mg(1%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.5 mg(1%)
Calcium39.8 mg(5%)
Eisen0.6 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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