Avocado Toast Rezept
Ein einfaches und gesundes Gericht mit geröstetem Brot, das mit cremig gestampfter Avocado belegt und gewürzt wird – ideal als Frühstück oder Snack.
Zubereitungszeit gesamt
8 Min.
Vorbereitung
5 Min.
Kochen
3 Min.
Portionen
1
Zubereitung Avocado Toast
- 1
Die Brotscheiben rösten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
3 Min. - 2
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben.
- 3
Das Avocadofleisch mit einer Gabel zerdrücken, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 4
Die gestampfte Avocado mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken.
- 5
Die gewürzte Avocado gleichmäßig auf den Brotscheiben verteilen.
- 6
Nach Belieben mit Chiliflocken, frischen Kräutern oder einem Schuss Olivenöl garnieren.
- 7
Sofort servieren und genießen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
250 kcal
Protein
5 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
18 g
Bewertungen (10)
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Geschmacklich nicht ganz meins.
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
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