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Amor Polenta-Kuchen
DessertsMittel4.6

Amor Polenta-Kuchen Rezept

Der Amor Polenta-Kuchen ist ein saftiger und zarter, italienisch inspirierter Kuchen, der durch die Zugabe von Polenta eine besondere Textur und ein feines Maisaroma erhält. Er eignet sich hervorragend als süße Leckerei für Feiern oder die Kaffeerunde.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

45 Min.

Portionen

8

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Zubereitung Amor Polenta-Kuchen

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine runde Springform mit 23 cm Durchmesser einfetten und mit Mehl bestäuben.

  2. 2

    In einer großen Schüssel die weiche Butter mit dem Zucker cremig rühren, bis die Masse hell und luftig ist.

  3. 3

    Die Eier einzeln nacheinander unterrühren und nach jeder Zugabe gut verrühren, bis alles vollständig eingearbeitet ist.

  4. 4

    Mehl, Polenta, Backpulver und Salz in einer separaten Schüssel sieben und gut vermischen.

  5. 5

    Die trockenen Zutaten abwechselnd mit der Milch in die Buttermasse einarbeiten, dabei mit den trockenen Zutaten beginnen und enden. Nur so lange rühren, bis alles gerade eben verbunden ist.

  6. 6

    Vanilleextrakt und Zitronenabrieb unterrühren, bis beides gleichmäßig verteilt ist.

  7. 7

    Den Teig in die vorbereitete Form füllen und die Oberfläche mit einem Teigschaber glattstreichen.

  8. 8

    Im vorgeheizten Ofen 40 bis 45 Minuten backen, bis ein in die Mitte gesteckter Holzspieß sauber herauskommt.

    45 Min.
  9. 9

    Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, anschließend auf ein Kuchengitter stürzen und vollständig auskühlen lassen.

    10 Min.
  10. 10

    Optional: Den ausgekühlten Kuchen vor dem Servieren mit Puderzucker bestäuben oder mit frischen Beeren und Schlagsahne reichen, um ihm noch mehr Geschmack zu verleihen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Amor Polenta-Kuchen

289
kcal
2.9g
Protein
38.7g
Kohlenhydr.
13.2g
Fett
Kalorien289.0 kcal(14%)
Protein2.9 g(6%)
Kohlenhydrate38.7 g(15%)
davon Zucker25.8 g(52%)
Fett13.2 g(17%)
davon gesättigt7.9 g(40%)
Ballaststoffe1.3 g(5%)
Natrium194.6 mg(8%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.1 mg(1%)
Calcium26.5 mg(3%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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