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Zedernholz-Räucherlachs
HauptgerichteMittel4.8

Zedernholz-Räucherlachs Rezept

Zedernholz-Räucherlachs ist ein aromatisches Gericht, bei dem der Lachs auf einem gewässerten Zedernholzbrett gegart wird, was ihm ein feines Raucharoma verleiht und ihn schön saftig und zart macht.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Zedernholz-Räucherlachs

  1. 1

    Das Zedernholzbrett mindestens 1 Stunde in Wasser einweichen, damit es beim Grillen nicht verbrennt.

    60 Min.
  2. 2

    Den Grill auf mittlere Hitze von etwa 175 °C vorheizen.

    10 Min.
  3. 3

    Das Lachsfilet mit der Hautseite nach unten auf das eingeweichte Zedernholzbrett legen.

  4. 4

    Den Lachs mit Olivenöl einpinseln, damit er beim Räuchern saftig bleibt.

  5. 5

    Den Lachs mit Salz, Pfeffer und nach Belieben mit Kräutern wie Dill und Petersilie würzen.

  6. 6

    Das Zedernholzbrett mit dem Lachs direkt auf den Grillrost legen.

  7. 7

    Den Grill abdecken und den Lachs etwa 20–30 Minuten räuchern, bis er durchgegart und zart-flockig ist.

    25 Min.
  8. 8

    Das Zedernholzbrett vorsichtig vom Grill nehmen und den Lachs vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen.

    3 Min.
  9. 9

    Den Räucherlachs mit Zitronenspalten servieren und nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Zedernholz-Räucherlachs

523
kcal
50.1g
Protein
0.7g
Kohlenhydr.
35.5g
Fett
Kalorien523.0 kcal(26%)
Protein50.1 g(100%)
Kohlenhydrate0.7 g(0%)
davon Zucker0.1 g(0%)
Fett35.5 g(46%)
davon gesättigt6.9 g(35%)
Ballaststoffe0.6 g(2%)
Natrium564.7 mg(25%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C9.9 mg(12%)
Calcium41.9 mg(5%)
Eisen1.0 mg(7%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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