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Wildbret mit Beerensauce

Wildbret mit Beerensauce Rezept

Wildsteaks serviert mit einer reichhaltigen und leicht süßlichen Beerensauce, die kräftige Wildaromen mit fruchtiger Säure verbindet – ein elegantes Hauptgericht.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

2

Zubereitung Wildbret mit Beerensauce

  1. 1

    Die Wildsteaks mit Küchenpapier trocken tupfen und von beiden Seiten mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

  2. 2

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es leicht flimmert.

  3. 3

    Die Wildsteaks in die Pfanne geben und je Seite etwa 3–4 Minuten scharf anbraten, bis sie medium-rare oder nach gewünschtem Gargrad gebraten sind.

    4 Min.
  4. 4

    Das Wildbret aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller locker mit Alufolie abgedeckt ruhen lassen.

    5 Min.
  5. 5

    Die fein gehackte Schalotte in derselben Pfanne hinzufügen und 1–2 Minuten anschwitzen, bis sie glasig ist.

    2 Min.
  6. 6

    Rotwein angießen und den Bratensatz vom Pfannenboden losschaben, um die Röstaromen zu lösen.

  7. 7

    Die gemischten Beeren, Rinderbrühe und Balsamico-Essig in die Pfanne geben und 5–7 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.

    6 Min.
  8. 8

    Butter einrühren, um die Sauce abzurunden, und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  9. 9

    Die Wildsteaks anrichten und großzügig mit der warmen Beerensauce beträufeln.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

350 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

18 g

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