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Wachtel in Escabeche (Marinierte Wachtel)
HauptgerichteMittel4.7

Wachtel in Escabeche (Marinierte Wachtel) Rezept

Wachtel in Escabeche ist ein klassisches spanisches Gericht mit marinierten Wachteln, die in einer würzigen, aromatischen Essig-Sauce mit Gemüse und Gewürzen geschmort werden. Diese geschmackvolle Zubereitung kann kalt oder bei Zimmertemperatur serviert werden und ist ein einzigartiger und eleganter Hauptgang.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

4

Zubereitung Wachtel in Escabeche (Marinierte Wachtel)

  1. 1

    Die Wachteln abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Beiseitelegen.

  2. 2

    In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen und die Wachteln von allen Seiten goldbraun anbraten. Herausnehmen und beiseitelegen.

  3. 3

    In derselben Pfanne die in Scheiben geschnittene Zwiebel, Karotte, Paprikaschote und den Knoblauch hinzugeben. Etwa 5 Minuten weich dünsten.

  4. 4

    Weißweinessig, Weißwein, Lorbeerblatt, Pfefferkörner, Salz, Paprikapulver und Zucker in die Pfanne geben. Gut umrühren und zum Köcheln bringen.

  5. 5

    Die Wachteln zurück in die Pfanne legen, den Deckel auflegen und bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen. Dabei gelegentlich wenden, damit die Wachteln gleichmäßig mit der Marinade bedeckt werden.

  6. 6

    Vom Herd nehmen und in der Marinade auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, dann in den Kühlschrank stellen und mindestens 12 Stunden, am besten 24 Stunden, marinieren, damit sich die Aromen voll entfalten können.

  7. 7

    Die Wachteln kalt oder bei Zimmertemperatur servieren, nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

320 kcal

Protein

25 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

16 g

Bewertungen (10)

Martin Fischer
CuocoGirl5921
C. Kaya

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

Michael Schulz

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

N. Walker

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

pizzamaster8967

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

D. Reinert
AnneGuru941

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Elif Arslan

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

PastaKing

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

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Zutaten im Lexikon

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