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Tombik Döner (Döner im dicken Brot)
HauptgerichteMittel4.0

Tombik Döner (Döner im dicken Brot) Rezept

Tombik Döner ist ein türkisches Streetfood, bestehend aus dickem, rundem Hefebrot, gefüllt mit gewürztem Dönerfleisch und frischem Gemüse – ein herzhaftes und köstliches Sandwich-Erlebnis.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

2

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Zubereitung Tombik Döner (Döner im dicken Brot)

  1. 1

    Für den Teig lauwarmes Wasser, Zucker und Hefe in einer Schüssel verrühren und so lange stehen lassen, bis die Mischung schäumt.

    10 Min.
  2. 2

    Mehl, Salz und Olivenöl zur Hefemischung geben und alles zu einem glatten, elastischen Teig verkneten.

  3. 3

    Den Teig abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    60 Min.
  4. 4

    Den Teig in Portionen teilen und jede Portion zu einem dicken, runden Laib formen.

  5. 5

    Den Backofen auf 220 °C vorheizen und die Brote 15–20 Minuten backen, bis sie goldbraun und durchgebacken sind.

    18 Min.
  6. 6

    In der Zwischenzeit das Dönerfleisch – meist Lamm, Rind oder Hähnchen – dünn aufschneiden und erwärmen.

    5 Min.
  7. 7

    Das gebackene Tombik-Brot waagerecht einschneiden, ohne es ganz durchzuschneiden, sodass eine Tasche entsteht.

  8. 8

    Die Tasche mit warmem Dönerfleisch, Tomatenscheiben, Salat und Zwiebeln füllen und nach Belieben mit Joghurt- oder Knoblauchsauce beträufeln.

  9. 9

    Den Tombik Döner sofort servieren, nach Wunsch mit eingelegtem Gemüse oder Pommes frites als Beilage.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Tombik Döner (Döner im dicken Brot)

949
kcal
46.9g
Protein
109.1g
Kohlenhydr.
34.3g
Fett
Kalorien949.0 kcal(47%)
Protein46.9 g(94%)
Kohlenhydrate109.1 g(42%)
davon Zucker3.6 g(7%)
Fett34.3 g(44%)
davon gesättigt5.1 g(26%)
Ballaststoffe8.2 g(33%)
Natrium2197.1 mg(96%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C2.8 mg(3%)
Calcium55.7 mg(7%)
Eisen4.0 mg(29%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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