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Spanakopita (Traditionelle griechische Spinatpie)
HauptgerichteMittel4.7

Spanakopita (Traditionelle griechische Spinatpie) Rezept

Spanakopita ist eine traditionelle griechische herzhafte Pie, gefüllt mit Spinat, Feta-Käse, Kräutern und eingehüllt in knuspriges Phyllo-Teig. Es ist ein schmackhaftes und ikonisches griechisches Gericht, das sowohl als Haupt- als auch als Beilage beliebt ist.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 15 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

45 Min.

Portionen

6

Zubereitung Spanakopita (Traditionelle griechische Spinatpie)

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    Den Spinat waschen und fein hacken. In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen, die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch dazugeben und glasig dünsten.

  3. 3

    Den gehackten Spinat in die Pfanne geben und köcheln lassen, bis er zusammenfällt und die Flüssigkeit verdampft ist. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.

  4. 4

    In einer großen Schüssel die gedünstete Spinatmischung mit zerbröckeltem Feta-Käse, verquirlten Eiern, gehacktem Dill, Salz und Pfeffer vermengen.

  5. 5

    Eine Auflaufform mit Olivenöl einfetten. Die Hälfte der Phyllo-Teigblätter in die Form legen und jedes Blatt dabei mit Olivenöl bepinseln.

  6. 6

    Die Spinat-Feta-Masse gleichmäßig auf den eingelegten Phyllo-Teigblättern verteilen.

  7. 7

    Die restlichen Phyllo-Teigblätter darüberlegen und dabei jedes Blatt erneut mit Olivenöl bepinseln.

  8. 8

    Überstehenden Teig an den Rändern abschneiden und die Seiten einschlagen, damit die Füllung gut verschlossen ist.

  9. 9

    Mit einem scharfen Messer die oberen Schichten in Quadrate oder Rauten einritzen, damit die Pie nach dem Backen leichter zu schneiden ist.

  10. 10

    Im vorgeheizten Ofen etwa 45 Minuten backen, bis der Phyllo-Teig knusprig und goldbraun ist.

  11. 11

    Vor dem Servieren einige Minuten abkühlen lassen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

400 kcal

Protein

15 g

Kohlenhydrate

35 g

Fett

22 g

Bewertungen (11)

Andrea Conti
Oliver Hall
W. Taylor

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

RezeptGirl6558

Für den Anfang ganz gut, braucht aber Feintuning.

Laura Zimmer

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

Andreas Schulz

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Jack Brown

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

G. Taylor

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

A. Johnson

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

M. Marino
E. Yılmaz

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

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Zutaten im Lexikon

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