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Saç Böreği (Eisenpfannen-Gebäck)
HauptgerichteMittel4.4

Saç Böreği (Eisenpfannen-Gebäck) Rezept

Saç Böreği ist ein traditionelles türkisches Eisenpfannen-Gebäck, gefüllt mit Käse und Petersilie, bekannt für seine knusprigen Schichten und seinen herzhaften Geschmack.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

4

Zubereitung Saç Böreği (Eisenpfannen-Gebäck)

  1. 1

    Wasser auf eine lauwarme Temperatur bringen und Hefe sowie Zucker darin auflösen. Stehen lassen, bis die Mischung schaumig wird.

    5 Min.
  2. 2

    In einer großen Schüssel Mehl und Salz vermischen. Die Hefemischung und das Olivenöl hinzufügen und alles zu einem glatten, elastischen Teig verkneten.

  3. 3

    Den Teig mit einem Tuch abdecken und etwa 45 Minuten ruhen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    45 Min.
  4. 4

    Während der Teig ruht, den Weißkäse zerbröckeln oder reiben und die frische Petersilie hacken. Beides für die Füllung vermischen.

  5. 5

    Den Teig in gleich große Kugeln teilen und jede auf einer bemehlten Fläche dünn ausrollen.

  6. 6

    Eine heiße Eisenpfanne oder gusseiserne Pfanne mit Olivenöl einpinseln und einen Teigfladen hineinlegen.

  7. 7

    Etwas Käse-Petersilien-Füllung auf dem Teig verteilen, dann mit einem weiteren ausgerollten Teigfladen bedecken und die Ränder gut andrücken, um sie zu verschließen.

  8. 8

    Die Oberseite mit Olivenöl bestreichen und bei mittlerer Hitze backen, bis die Unterseite goldbraun und knusprig ist.

    5 Min.
  9. 9

    Vorsichtig wenden und die andere Seite ebenfalls goldbraun backen, bis der Käse innen geschmolzen ist.

    4 Min.
  10. 10

    Aus der Pfanne nehmen, in Stücke schneiden und warm servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Saç Böreği (Eisenpfannen-Gebäck)

462
kcal
13g
Protein
70.8g
Kohlenhydr.
12.7g
Fett
Kalorien462.0 kcal(23%)
Protein13.0 g(26%)
Kohlenhydrate70.8 g(27%)
davon Zucker1.8 g(4%)
Fett12.7 g(16%)
davon gesättigt1.5 g(8%)
Ballaststoffe6.9 g(28%)
Natrium489.1 mg(21%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C9.9 mg(12%)
Calcium35.5 mg(4%)
Eisen2.0 mg(14%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (5)

Claudia Weber

Ich koche nicht oft, aber das hier war wirklich einfach. Und schmecken tut es trotzdem wie vom Profi.

KochMaus6698

Habe es gestern Abend ausprobiert und war wirklich überrascht, wie gut es geworden ist. Kommt auf jeden Fall in meine Stammrezepte.

NonnaChef7689

Habe damit einen Kochabend mit Freunden gemacht und es war der Hit des Abends. Alle wollten das Rezept haben. Was mich besonders gefreut hat: Es gelingt wirklich so, wie beschrieben, ohne versteckte Schwierigkeiten.

FornoQueen

Richtig lecker geworden! Mein Partner, der sonst sehr wählerisch ist, fand es auch klasse.

G. Taylor

Nicht schlecht, aber die Garzeit war bei mir deutlich länger.

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Zutaten im Lexikon

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