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Rancho Canario (Traditioneller Eintopf von den Kanarischen Inseln)
HauptgerichteMittel4.6

Rancho Canario (Traditioneller Eintopf von den Kanarischen Inseln) Rezept

Rancho Canario ist ein traditioneller, herzhafter Eintopf von den Kanarischen Inseln mit einer reichhaltigen Mischung aus Kartoffeln, Gemüse, Kichererbsen sowie verschiedenen Schweinefleischstücken und Würsten – perfekt für eine sättigende Mahlzeit.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 20 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std.

Portionen

6

Zubereitung Rancho Canario (Traditioneller Eintopf von den Kanarischen Inseln)

  1. 1

    Die Kartoffeln schälen, in große Stücke schneiden und beiseitelegen.

  2. 2

    Die Karotte in Scheiben und den Kohl in grobe Stücke schneiden.

  3. 3

    In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und die Kartoffeln, Karotten und den Kohl hinzufügen.

  4. 4

    Die eingeweichten und abgetropften Kichererbsen in das kochende Wasser geben.

  5. 5

    Den Eintopf mit Salz würzen und den getrockneten Chorizo sowie die Morcilla (Blutwurst) in den Topf geben.

  6. 6

    Die Mischung etwa 45 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse und die Hülsenfrüchte weich und die Würste durchgegart sind.

  7. 7

    In den letzten 10 Minuten das Schweinefleisch und die Rippchen in den Topf geben und vollständig gar kochen.

  8. 8

    Sobald alles gar ist, Würste und Fleisch herausnehmen, die Würste und Fleischstücke aufschneiden und wieder in den Eintopf geben.

  9. 9

    Den Salzgehalt nach Geschmack anpassen und den Eintopf heiß in Schüsseln servieren, dabei darauf achten, dass jede Portion eine gute Mischung aus Gemüse, Fleisch und Wurst enthält.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

550 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

28 g

Bewertungen (12)

Grace Wilson

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

kochcanavari3782

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

FornoWizard

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

Matteo Marino

Hat leider nicht so gut geklappt wie erhofft.

E. Smith

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

ChefUstasi6905
soupqueen

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

GustoKuş992

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

HerbFan7318
pizzalover2031

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

AnneKing2294

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

PanAmico

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

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Zutaten im Lexikon

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