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Rafute (Okinawanisches Geschmortes Schweinebauch)
HauptgerichteMittel4.2

Rafute (Okinawanisches Geschmortes Schweinebauch) Rezept

Rafute ist ein traditionelles okinawanisches Gericht mit Schweinebauch, der langsam in einer würzigen Mischung aus Sojasoße, braunem Zucker und Awamori geschmort wird, bis das Fleisch zart und herrlich süß-würzig ist.

Zubereitungszeit gesamt

3 Std. 20 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

3 Std.

Portionen

4

Zubereitung Rafute (Okinawanisches Geschmortes Schweinebauch)

  1. 1

    Den Schweinebauch in große Würfel von etwa 3 cm Kantenlänge schneiden.

  2. 2

    Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die Schweinebauchstücke 5 Minuten blanchieren, um Verunreinigungen zu entfernen. Anschließend abgießen und das Fleisch unter kaltem Wasser abspülen.

  3. 3

    In einem schweren Topf Wasser, Sojasoße, braunen Zucker, Awamori (okinawanischer Reisschnaps) oder Sake sowie Ingwerscheiben vermengen und zum Kochen bringen.

  4. 4

    Die Schweinebauchstücke in den Topf geben, die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren, den Deckel auflegen und das Fleisch etwa 2 bis 3 Stunden sanft köcheln lassen, bis es zart und aromatisch ist.

  5. 5

    Den aufsteigenden Schaum gelegentlich abschöpfen und die Fleischstücke zwischendurch wenden, damit sie gleichmäßig garen.

  6. 6

    Sobald das Fleisch zart ist, den Deckel abnehmen und die Hitze erhöhen, um die Sauce einzukochen, bis sie eindickt und die Fleischstücke gleichmäßig überzieht.

  7. 7

    Die geschmorten Schweinebauchstücke mit der reduzierten Sauce anrichten und nach Belieben mit gehackten Frühlingszwiebeln garnieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

550 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

42 g

Bewertungen (10)

Emre Aydın

Braucht deutlich mehr Würze.

NonaCuore3306

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

YummyAmico2986
SpiceUstasi3711

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

Amelia Wilson
CuocoWizard

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

Emre Demir

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

L. Schneider

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

VeggieChef

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

kochcanavari3782

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

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Zutaten im Lexikon

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