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Provolone Piccante Spieße
VorspeisenEinfach4.3

Provolone Piccante Spieße Rezept

Provolone Piccante Spieße sind ein einfacher italienischer Appetithappen mit würzigem Provolone-Käse, aufgespießt zusammen mit Aufschnitt und frischem Gemüse – ideal zum Servieren bei Gästen oder als aromatische Vorspeise.

Zubereitungszeit gesamt

15 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Provolone Piccante Spieße

  1. 1

    Den Provolone Piccante in mundgerechte Würfel schneiden.

  2. 2

    Die Salami oder den würzigen Aufschnitt in Scheiben schneiden, die etwa die gleiche Größe wie die Käsewürfel haben.

  3. 3

    Die Cocktailtomaten waschen und trocken tupfen.

  4. 4

    Wenn Oliven verwendet werden, diese falls nötig entkernen.

  5. 5

    Jeweils einen Käsewürfel auf einen Spieß stecken, gefolgt von einer Scheibe Salami, einer Cocktailtomate und einer Olive – abwechselnd, bis der Spieß voll oder die gewünschte Länge erreicht ist.

  6. 6

    Die fertig bestückten Spieße leicht mit Olivenöl beträufeln.

  7. 7

    Mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und einer Prise getrocknetem Oregano bestreuen, um noch mehr Geschmack zu verleihen.

  8. 8

    Die Spieße auf einer Servierplatte anrichten und gekühlt oder bei Zimmertemperatur als Vorspeise servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Provolone Piccante Spieße

360
kcal
18.9g
Protein
0g
Kohlenhydr.
31.2g
Fett
Kalorien360.0 kcal(18%)
Protein18.9 g(38%)
Kohlenhydrate0.0 g(0%)
davon Zucker0.0 g(0%)
Fett31.2 g(40%)
davon gesättigt14.5 g(73%)
Ballaststoffe0.0 g(0%)
Natrium707.6 mg(31%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C3.5 mg(4%)
Calcium412.1 mg(52%)
Eisen0.6 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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