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Portugiesische Feijoada (Portugiesischer Bohneneintopf)
HauptgerichteMittel4.4

Portugiesische Feijoada (Portugiesischer Bohneneintopf) Rezept

Portugiesische Feijoada ist ein traditioneller, herzhafter Bohneneintopf mit Kidneybohnen und verschiedenen Schweinefleischsorten, der langsam mit Gewürzen und frischen Kräutern geschmort wird. Es ist ein wärmendes Gericht, das in Portugal sehr beliebt ist und sich ideal für Familienmahlzeiten eignet.

Zubereitungszeit gesamt

2 Std. 50 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

2 Std. 30 Min.

Portionen

4

Zubereitung Portugiesische Feijoada (Portugiesischer Bohneneintopf)

  1. 1

    Die Kidneybohnen abspülen und mindestens 8 Stunden oder über Nacht in Wasser einweichen.

  2. 2

    Die eingeweichten Kidneybohnen in einen großen Topf geben, mit frischem Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Anschließend die Hitze reduzieren und die Bohnen etwa 45 Minuten bis 1 Stunde köcheln lassen, bis sie weich sind.

  3. 3

    In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den gepressten Knoblauch dazugeben und anschwitzen, bis sie weich und aromatisch sind.

  4. 4

    Die in Scheiben geschnittene Chorizo, die in Scheiben geschnittene Schweineschulter und den gewürfelten Speck in die Pfanne geben. Alles anbraten, bis das Fleisch gebräunt und halb durchgegart ist.

  5. 5

    Die gegarten Bohnen samt ihrem Kochwasser zur Fleischmischung in die Pfanne geben.

  6. 6

    Die gehackte Tomate, Paprikapulver, das Lorbeerblatt, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen und alles gut verrühren.

  7. 7

    Den Eintopf bei schwacher Hitze etwa 1 bis 1,5 Stunden halb zugedeckt köcheln lassen und dabei gelegentlich umrühren, bis das Fleisch zart und der Eintopf sämig ist.

  8. 8

    Die Würzung mit Salz und Pfeffer nach Bedarf abschmecken.

  9. 9

    Das Lorbeerblatt entfernen und vor dem Servieren frisch gehackte Petersilie unterrühren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

550 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

32 g

Bewertungen (12)

tatli2000

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

Claudia Zimmer
A. Çelik

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Laura Fischer
BBQFan6251
E. Aydın

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

Deniz Doğan

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Yummy_7057
T. Klein

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

Katrin Hoffmann
T. Graf
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Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

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