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Patatopita (Kartoffelkuchen)
HauptgerichteMittel4.8

Patatopita (Kartoffelkuchen) Rezept

Patatopita ist ein traditioneller griechischer Kartoffelkuchen mit einer herzhaften Füllung aus Kartoffelpüree, Feta-Käse, Zwiebeln und Kräutern, eingewickelt in knuspriges Filoteig-Gebäck. Es ist ein wohltuendes und aromatisches Gericht, das in der griechischen Küche sehr beliebt ist.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 15 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

45 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Patatopita (Kartoffelkuchen)

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Kartoffeln in einem großen Topf weich kochen, grob stampfen und abkühlen lassen.

    20 Min.
  3. 3

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die gehackte Zwiebel glasig dünsten. Den Knoblauch dazugeben und eine weitere Minute mitbraten.

    5 Min.
  4. 4

    Die angedünstete Zwiebel und den Knoblauch unter das Kartoffelpüree mischen.

  5. 5

    Zerbröckelten Feta-Käse, gehackte Petersilie, Oregano, Salz und Pfeffer zur Kartoffelmasse geben und alles gut vermengen.

  6. 6

    Eine Auflaufform mit Olivenöl einfetten.

  7. 7

    Die Hälfte der Filoteig-Blätter in die Form legen und jedes Blatt dabei leicht mit Olivenöl bestreichen.

  8. 8

    Die Kartoffelmasse gleichmäßig auf dem Filoteig-Boden verteilen.

  9. 9

    Die restlichen Filoteig-Blätter darüberlegen und jedes Blatt ebenfalls mit Olivenöl bestreichen.

  10. 10

    Die Ränder des Filoteigs einschlagen, um die Pie zu verschließen, und den Kuchen vor dem Backen in Quadrate oder Rauten einschneiden.

  11. 11

    Im vorgeheizten Ofen etwa 45 Minuten backen, bis der Filoteig goldbraun und knusprig ist.

    45 Min.
  12. 12

    Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

    5 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Patatopita (Kartoffelkuchen)

390
kcal
8.9g
Protein
30.9g
Kohlenhydr.
24.9g
Fett
Kalorien390.0 kcal(20%)
Protein8.9 g(18%)
Kohlenhydrate30.9 g(12%)
davon Zucker2.5 g(5%)
Fett24.9 g(32%)
davon gesättigt7.4 g(37%)
Ballaststoffe2.8 g(11%)
Natrium360.3 mg(16%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C38.0 mg(48%)
Calcium95.5 mg(12%)
Eisen1.2 mg(9%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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